کپسول اووژن نرم خوراکی ۶۰ عددی از اروند فارمد

نقد و بررسی

کپسول نرم خوراکی اووژن اروند فارمد (Arvand Pharmed OvuGen) 60 عددی یک مکمل چندترکیبی تخصصی برای بانوان در دوره پیش از بارداری است. این فرآورده مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مورد استفاده در مکمل‌های باروری بانوان مانند اینوزیتول، کوآنزیم Q10، DHEA، گیاه پنج‌انگشت، EPA، ان-استیل ال-سیستئین، آلفالیپوئیک اسید، ال-آرژینین، فولیک اسید، آهن، زینک و سلنیوم را در یک فرمول فراهم می‌کند.

مقدار مصرف روزانه اووژن 2 کپسول نرم ژلاتینی است و هر بسته 60 عددی برای حدود 30 روز مصرف کافی خواهد بود. نکته بسیار مهم این است که اووژن به دلیل ترکیبات هورمونی و گیاهی خود، مکمل عمومی بارداری محسوب نمی‌شود و طبق دستور رسمی سازنده مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

• مکمل تخصصی پیش از بارداری برای بانوان
• دارای 1000 میلی‌گرم اینوزیتول در مقدار مصرف روزانه
• حاوی 50 میلی‌گرم کوآنزیم Q10
• دارای 25 میلی‌گرم DHEA
• حاوی 100 میلی‌گرم گیاه پنج‌انگشت
• دارای 180 میلی‌گرم EPA
• حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید
• دارای 18 میلی‌گرم آهن
• حاوی 15 میلی‌گرم زینک
• دارای 50 میکروگرم سلنیوم
• حاوی 150 میکروگرم ید
• دارای ویتامین‌های A، C، D3، E و گروه B
• حاوی NAC، آلفالیپوئیک اسید و ال-آرژینین
• مناسب بانوان بزرگسال در دوره پیش از بارداری
• مصرف روزانه دو کپسول همراه غذا
• بسته‌بندی 60 عددی، مناسب حدود یک ماه مصرف

کپسول اووژن چیست؟

اووژن یک مولتی‌ویتامین و مینرال تخصصی باروری بانوان از شرکت اروند فارمد است. فرمول محصول صرفاً یک مولتی‌ویتامین عمومی نیست و چند ترکیب با اثرات متابولیک، آنتی‌اکسیدانی یا هورمونی نیز در آن وجود دارد.

سازنده اووژن را برای اهدافی مانند تأمین ریزمغذی‌های دوره پیش از بارداری، حمایت از سلامت تولیدمثل بانوان و کمک تغذیه‌ای به شرایطی مانند PCOS معرفی می‌کند. با این حال وجود ترکیباتی مانند DHEA، اینوزیتول و گیاه پنج‌انگشت به معنی درمان قطعی ناباروری، تنبلی تخمدان یا افزایش تضمین‌شده کیفیت تخمک نیست.

مشخصات کپسول اووژن اروند فارمد

ترکیبات کپسول اووژن

مقادیر زیر مربوط به 2 کپسول نرم ژلاتینی، یعنی مقدار مصرف روزانه محصول هستند:

جدول فوق بر اساس بروشور رسمی فعلی محصول است. در صفحه متنی سازنده برای ویتامین A یک خطای واحد دیده می‌شود، اما بروشور رسمی مقدار صحیح را 5000 IU بتاکاروتن نشان می‌دهد.

اووژن برای چه کسانی طراحی شده است؟

اووژن بیشتر برای بانوان بزرگسالی قابل بررسی است که:

• در دوره آمادگی برای بارداری قرار دارند
• به دنبال مکمل چندترکیبی مخصوص سلامت تولیدمثل هستند
• در برنامه بررسی باروری قرار گرفته‌اند
• مبتلا به PCOS هستند و پزشک یا داروساز استفاده از چنین ترکیبی را برای آن‌ها مناسب می‌داند
• به دنبال دریافت هم‌زمان چند آنتی‌اکسیدان و ریزمغذی هستند

اما به دلیل وجود DHEA و گیاه پنج‌انگشت، اووژن محصولی نیست که هر خانمی بدون توجه به وضعیت هورمونی و داروهای مصرفی بتواند مانند یک مولتی‌ویتامین ساده از آن استفاده کند.

اووژن برای تقویت تخمک

یکی از اهدافی که برای مکمل‌های باروری بانوان مطرح می‌شود، حمایت تغذیه‌ای از سلامت اووسیت یا تخمک است.

تخمک برای رشد و بلوغ طبیعی به عملکرد مناسب سلولی، تولید انرژی، وضعیت متابولیک و محیط مناسب تخمدان وابسته است. ترکیباتی مانند CoQ10، ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، NAC و آلفالیپوئیک اسید به دلیل نقش آنتی‌اکسیدانی یا ارتباط با متابولیسم سلولی در فرمول اووژن قرار گرفته‌اند.

با این حال عبارت «تقویت تخمک» نباید به معنی جوان‌کردن قطعی تخمدان یا تضمین تولید تخمک باکیفیت تعبیر شود.

کیفیت تخمک به‌شدت تحت تأثیر:

• سن
• ذخیره تخمدان
• عوامل ژنتیکی
• بیماری‌های زمینه‌ای
• وضعیت متابولیک
• استعمال دخانیات
• بعضی درمان‌ها

قرار دارد.

آیا اووژن باعث بارداری می‌شود؟

خیر.

اووژن یک مکمل تغذیه‌ای دوره پیش از بارداری است و مصرف آن بارداری را تضمین نمی‌کند.

باروری زوج به عوامل متعددی وابسته است، از جمله:

• تخمک‌گذاری
• سن و ذخیره تخمدان
• سلامت رحم و لوله‌های رحمی
• وضعیت هورمونی
• کیفیت اسپرم
• زمان‌بندی نزدیکی
• بیماری‌هایی مانند اندومتریوز یا PCOS

اگر بارداری رخ نمی‌دهد، مصرف مکمل نباید جایگزین بررسی علت شود.

اووژن برای تنبلی تخمدان و PCOS

یکی از گروه‌هایی که ممکن است به اووژن توجه کنند، بانوان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS هستند.

اینوزیتول موجود در اووژن از نظر ارتباط با حساسیت به انسولین، چرخه قاعدگی و تخمک‌گذاری در PCOS مطالعه شده است. با این حال راهنمای بین‌المللی PCOS تأکید می‌کند که برای درمان ناباروری مرتبط با PCOS، شواهد مربوط به اینوزیتول هنوز محدود و نامطمئن است و نمی‌توان آن را جایگزین درمان‌های اثبات‌شده باروری دانست.

بنابراین اووژن ممکن است در برنامه حمایتی بعضی افراد مبتلا به PCOS قرار گیرد، اما:

• PCOS را درمان قطعی نمی‌کند
• تخمک‌گذاری را تضمین نمی‌کند
• جایگزین مدیریت وزن، متفورمین یا داروهای تحریک تخمک‌گذاری در صورت نیاز نیست

اینوزیتول موجود در اووژن

دو کپسول اووژن 1000 میلی‌گرم اینوزیتول فراهم می‌کنند.

اینوزیتول ترکیبی طبیعی است که در پیام‌رسانی داخل سلولی و مسیرهای مرتبط با انسولین نقش دارد و به همین دلیل در مکمل‌های PCOS به‌طور گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد.

نکته مهم این است که دوز، نوع اینوزیتول و نسبت فرم‌های مختلف آن در مطالعات PCOS متفاوت بوده است؛ بنابراین نتایج یک فرآورده یا دوز خاص را نمی‌توان بدون بررسی مستقیماً به اووژن نسبت داد.

DHEA موجود در اووژن

یکی از مهم‌ترین ترکیبات اووژن 25 میلی‌گرم DHEA یا دهیدرواپی‌آندروسترون در دوز روزانه است.

DHEA یک ویتامین یا ماده معدنی ساده نیست؛ بلکه هورمون استروئیدی پیش‌ساز است که بدن از آن برای ساخت هورمون‌هایی مانند آندروژن‌ها و استروژن‌ها استفاده می‌کند.

همین ویژگی باعث می‌شود اووژن نسبت به بسیاری از مکمل‌های معمول پیش از بارداری به بررسی دقیق‌تری نیاز داشته باشد.

DHEA و ذخیره تخمدان

DHEA در گذشته و همچنان در برخی مراکز برای بعضی زنان دارای کاهش ذخیره تخمدان یا پاسخ ضعیف به تحریک تخمدان مورد استفاده قرار گرفته است.

با این حال شواهد جدید قطعی نیستند. راهنمای به‌روزشده ESHRE در سال 2025 اعلام می‌کند که استفاده روتین از DHEA پیش یا حین تحریک تخمدان در IVF/ICSI برای پاسخ‌دهندگان ضعیف یا طبیعی توصیه نمی‌شود، زیرا بهبود قابل اتکایی در نرخ تولد زنده نشان داده نشده است.

بنابراین وجود DHEA در اووژن به معنی آن نیست که این محصول برای تمام بانوان با AMH پایین یا ذخیره تخمدان کم انتخاب استاندارد و الزامی است.

آیا اووژن برای AMH پایین مناسب است؟

AMH یکی از شاخص‌هایی است که برای تخمین ذخیره تخمدان استفاده می‌شود، اما افزایش عدد AMH به‌تنهایی هدف درمان باروری نیست.

در فردی با AMH پایین باید عواملی مانند:

• سن
• AFC یا شمارش فولیکول‌های آنترال
• سابقه پاسخ به تحریک تخمدان
• شرایط باروری زوج

نیز بررسی شوند.

وجود DHEA و CoQ10 در اووژن باعث شده این محصول برای زنان دارای نگرانی درباره ذخیره تخمدان مورد توجه قرار گیرد، اما شواهد موجود اجازه نمی‌دهد گفته شود اووژن به‌طور قطعی AMH یا شانس تولد زنده را افزایش می‌دهد.

عوارض احتمالی DHEA

DHEA می‌تواند در بعضی زنان اثرات آندروژنی ایجاد کند.

عوارض احتمالی شامل:

• چرب‌شدن پوست
• ایجاد یا تشدید آکنه
• افزایش موهای زائد
• تغییرات خلقی
• بی‌خوابی در برخی افراد

است.

اگر پس از شروع اووژن آکنه یا هیرسوتیسم به‌طور قابل توجه تشدید شد، ادامه مصرف باید بررسی شود.

DHEA و بیماری‌های حساس به هورمون

به دلیل ماهیت هورمونی DHEA، در سابقه بیماری‌های حساس به هورمون باید احتیاط ویژه داشت.

این موضوع می‌تواند برای افرادی با سابقه بعضی انواع:

• سرطان پستان
• سرطان تخمدان
• سایر تومورهای وابسته به هورمون

اهمیت داشته باشد.

DHEA می‌تواند سطح آندروژن‌ها و استروژن‌ها را تحت تأثیر قرار دهد و در چنین شرایطی نباید به‌صورت خودسرانه مصرف شود.

گیاه پنج انگشت موجود در اووژن

دو کپسول اووژن 100 میلی‌گرم گیاه پنج‌انگشت یا Chasteberry دارند.

گیاه پنج‌انگشت با نام علمی Vitex agnus-castus بیشتر از نظر تأثیر بر علائم پیش از قاعدگی و مسیرهای مرتبط با پرولاکتین و دوپامین مورد بررسی قرار گرفته است.

شواهد درباره اثر آن در ناباروری محدودتر از اثر آن بر بعضی علائم PMS است و نمی‌توان آن را درمان اثبات‌شده ناباروری دانست.

اووژن و پرولاکتین

ویتکس ممکن است از طریق اثرات دوپامینرژیک بر ترشح پرولاکتین اثر بگذارد. با این حال اثر آن به نوع عصاره و مقدار مصرف وابسته است و جایگزین درمان پزشکی هایپرپرولاکتینمی نیست.

اگر پرولاکتین بالا در آزمایش تشخیص داده شده است، علت آن ممکن است به:

• داروها
• کم‌کاری تیروئید
• اختلالات هیپوفیز
• سایر عوامل

مرتبط باشد و تنها مصرف اووژن برای مدیریت آن کافی نیست.

تداخل گیاه پنج انگشت با داروها

به دلیل اثرات احتمالی دوپامینرژیک و هورمونی ویتکس، احتمال تداخل با داروهایی مانند:

• آگونیست‌های دوپامین
• آنتاگونیست‌های دوپامین
• فرآورده‌های استروژنی
• داروهای ضداستروژن

قابل رد نیست.

بنابراین اگر برای باروری داروهای هورمونی یا داروهای تنظیم‌کننده پرولاکتین مصرف می‌کنید، شروع اووژن بهتر است با برنامه درمانی هماهنگ باشد.

کوآنزیم Q10 موجود در اووژن

اووژن در مقدار مصرف روزانه 50 میلی‌گرم کوآنزیم Q10 دارد.

CoQ10 در میتوکندری و فرایند تولید انرژی سلولی نقش دارد و خاصیت آنتی‌اکسیدانی نیز دارد.

به همین دلیل از نظر تأثیر احتمالی بر عملکرد تخمدان و کیفیت اووسیت، به‌ویژه در سنین بالاتر باروری، مورد مطالعه قرار گرفته است.

اما نتایج مطالعات CoQ10 با دوزها و جمعیت‌های متفاوت انجام شده‌اند و نمی‌توان نتیجه یک مطالعه با دوز بالاتر را مستقیماً به 50 میلی‌گرم موجود در اووژن تعمیم داد.

NAC موجود در اووژن

دو کپسول محصول 50 میلی‌گرم ان-استیل ال-سیستئین یا NAC دارند.

NAC پیش‌ساز سیستئین و در نتیجه یکی از مواد مورد استفاده بدن برای تولید گلوتاتیون است.

این ترکیب بیشتر به دلیل:

• نقش آنتی‌اکسیدانی
• ارتباط با استرس اکسیداتیو
• بررسی‌های انجام‌شده در PCOS

در مکمل‌های باروری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

دوز NAC اووژن باید همان دوز موجود در این فرمول در نظر گرفته شود و نتایج مطالعاتی که از مقادیر چندبرابر استفاده کرده‌اند نباید مستقیماً به آن نسبت داده شوند.

آلفالیپوئیک اسید موجود در اووژن

مقدار مصرف روزانه دارای 50 میلی‌گرم آلفالیپوئیک اسید است.

ALA ترکیبی با فعالیت آنتی‌اکسیدانی است و در متابولیسم انرژی نیز نقش دارد.

از آنجا که آلفالیپوئیک اسید می‌تواند بر متابولیسم گلوکز اثر بگذارد، افراد مبتلا به دیابت یا مصرف‌کنندگان داروهای پایین‌آورنده قند خون باید به علائم افت قند و مجموع برنامه درمانی خود توجه کنند.

EPA موجود در اووژن

دو کپسول اووژن 180 میلی‌گرم EPA فراهم می‌کنند.

EPA یکی از اسیدهای چرب امگا 3 است و در مسیرهای مرتبط با التهاب و سلامت عمومی سلول‌ها نقش دارد.

در جدول رسمی اووژن برای این نسخه 180 میلی‌گرم EPA ذکر شده است و مقدار DHA به‌صورت جداگانه درج نشده؛ بنابراین نباید به‌طور فرضی مقدار DHA برای محصول اعلام کرد.

فولیک اسید موجود در اووژن

مقدار مصرف روزانه حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید است.

فولیک اسید از مهم‌ترین ریزمغذی‌های دوره پیش از بارداری است و دریافت حداقل 400 میکروگرم آن از حداقل یک ماه پیش از بارداری برای اکثر زنان با ریسک معمول توصیه می‌شود.

این مقدار موجود در اووژن یکی از ویژگی‌های مهم محصول برای دوره آمادگی بارداری است.

اگر تست بارداری مثبت شد چه کنیم؟

این نکته درباره اووژن اهمیت زیادی دارد:

طبق دستور رسمی اروند فارمد، مصرف اووژن در دوران بارداری ممنوع است.

بنابراین اووژن را نباید مانند یک پریناتال معمولی پس از مثبت‌شدن تست بارداری ادامه داد.

پس از وقوع بارداری باید مکمل مناسب دوران بارداری بر اساس نیازهایی مانند:

• فولیک اسید
• آهن
• ید
• ویتامین D
• سایر ریزمغذی‌ها

انتخاب شود.

این تفاوت مهمی میان اووژن و مکمل‌های اختصاصی بارداری مانند ماماویت است.

اووژن در شیردهی

سازنده مصرف این فرآورده را در شیردهی نیز ممنوع اعلام کرده است.

وجود DHEA و ویتکس از مهم‌ترین دلایلی است که اووژن را نمی‌توان یک مولتی‌ویتامین عمومی برای دوران شیردهی دانست. منابع معتبر نیز مصرف DHEA در شیردهی را توصیه نمی‌کنند و برای ویتکس نیز نگرانی درباره اثر بر شیردهی مطرح است.

آهن موجود در اووژن

دو کپسول اووژن 18 میلی‌گرم آهن به فرم سولفات فراهم می‌کنند.

آهن برای:

• ساخت هموگلوبین
• تشکیل طبیعی گلبول قرمز
• انتقال اکسیژن

ضروری است.

18 میلی‌گرم با نیاز روزانه عمومی بسیاری از زنان غیر باردار هم‌راستا است، اما در فردی که کم‌خونی فقر آهن یا فریتین پایین دارد ممکن است برای درمان کمبود کافی نباشد.

اووژن نباید جایگزین مکمل آهن اختصاصی توصیه‌شده برای کم‌خونی شود.

اووژن و یبوست

به دلیل وجود آهن، ممکن است برخی مصرف‌کنندگان علائمی مانند:

• تهوع
• ناراحتی معده
• یبوست
• تغییر رنگ مدفوع

را تجربه کنند.

مصرف محصول همراه غذا که توسط سازنده نیز توصیه شده، می‌تواند تحمل گوارشی را برای بعضی افراد بهتر کند.

زینک موجود در اووژن

دو کپسول روزانه 15 میلی‌گرم زینک فراهم می‌کنند.

زینک در:

• تقسیم سلولی
• ساخت DNA
• عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
• تولیدمثل طبیعی

نقش دارد.

اگر زینک پلاس، مولتی‌ویتامین یا مکمل پوست و مو نیز مصرف می‌شود، مقدار زینک آن‌ها باید با 15 میلی‌گرم موجود در اووژن جمع شود.

سلنیوم موجود در اووژن

مقدار مصرف روزانه محصول 50 میکروگرم سلنیوم دارد.

سلنیوم بخشی از سیستم آنتی‌اکسیدانی بدن است و در عملکرد طبیعی تیروئید نیز نقش دارد.

مصرف هم‌زمان مکمل‌های پرقدرت سلنیوم بدون بررسی مجموع دریافت ضرورتی ندارد.

ید موجود در اووژن

دو کپسول 150 میکروگرم ید فراهم می‌کنند.

ید برای تولید طبیعی هورمون‌های تیروئیدی ضروری است.

اگر فرد:

• هاشیموتو دارد
• پرکاری تیروئید دارد
• گره تیروئید دارد
• مکمل ید دیگری مصرف می‌کند

باید مقدار کل ید را هنگام انتخاب اووژن در نظر بگیرد.

اووژن و لووتیروکسین

اووژن حاوی 18 میلی‌گرم آهن و 45 میلی‌گرم منیزیم است و این مواد می‌توانند جذب لووتیروکسین را کاهش دهند.

بنابراین لووتیروکسین و اووژن بهتر است هم‌زمان مصرف نشوند و چند ساعت فاصله میان آن‌ها رعایت شود.

علاوه بر این، به دلیل وجود 150 میکروگرم ید، وضعیت تیروئید نیز در انتخاب اووژن اهمیت دارد.

کولین موجود در اووژن

دو کپسول 50 میلی‌گرم کولین دارند.

کولین در:

• ساخت غشاهای سلولی
• متابولیسم چربی
• تولید استیل‌کولین

نقش دارد.

مقدار 50 میلی‌گرم موجود در اووژن بخشی از نیاز تغذیه‌ای است و نباید آن را یک مکمل تخصصی با دوز بالای کولین در نظر گرفت.

ویتامین D3 موجود در اووژن

دو کپسول 600 واحد ویتامین D3 فراهم می‌کنند.

ویتامین D در:

• سلامت استخوان
• عملکرد عضلات
• سیستم ایمنی
• عملکرد طبیعی بسیاری از بافت‌ها

نقش دارد.

اگر کمبود ویتامین D بر اساس آزمایش وجود داشته باشد، 600 واحد لزوماً درمان کمبود محسوب نمی‌شود و برنامه مکمل D3 جداگانه نباید خودسرانه تغییر داده شود.

ویتامین A موجود در اووژن

بروشور رسمی محصول 5000 واحد ویتامین A به فرم بتاکاروتن در مقدار مصرف روزانه نشان می‌دهد.

فرم بتاکاروتن با رتینول پیش‌ساخته یکسان نیست؛ با این حال مصرف چند مکمل کامل به‌طور هم‌زمان می‌تواند دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی را بی‌دلیل افزایش دهد.

ویتامین B12 موجود در اووژن

دو کپسول حاوی 20 میکروگرم B12 هستند.

این ویتامین در:

• تشکیل طبیعی گلبول قرمز
• عملکرد سیستم عصبی
• ساخت DNA

نقش دارد.

وجود B12 در اووژن بخشی از فرمول چندویتامینه محصول است، اما درمان کمبود شدید B12 ممکن است به دوز و روش متفاوتی نیاز داشته باشد.

روش مصرف کپسول اووژن

روش مصرف رسمی محصول:

روزانه دو کپسول نرم ژلاتینی، ترجیحاً یک عدد صبح و یک عدد عصر، همراه غذا و یک لیوان آب است.

از افزایش خودسرانه تعداد کپسول‌ها برای افزایش شانس بارداری یا دریافت DHEA بیشتر خودداری شود.

یک بسته اووژن برای چند روز کافی است؟

هر بسته حاوی 60 کپسول نرم ژلاتینی است.

با مصرف روزانه دو عدد:

یک بسته برای 30 روز مصرف کافی است.

بهترین زمان مصرف اووژن

طبق دستور سازنده بهتر است مقدار روزانه در دو نوبت تقسیم شود:

• یک کپسول صبح همراه غذا
• یک کپسول عصر همراه غذا

مصرف همراه غذا علاوه بر مطابقت با دستور محصول، می‌تواند تحمل آهن و سایر ترکیبات را نیز برای بعضی افراد بهتر کند.

اووژن را چند ماه مصرف کنیم؟

مدت مصرف برای همه بانوان یکسان نیست.

اگر محصول در دوره پیش از بارداری استفاده می‌شود، مدت مصرف باید با توجه به:

• علت استفاده
• وضعیت باروری
• سن
• ذخیره تخمدان
• وجود PCOS
• داروهای باروری
• برنامه IVF یا IUI

تعیین شود.

به دلیل وجود DHEA، اووژن مکملی نیست که مصرف طولانی‌مدت و بدون ارزیابی آن برای همه افراد مناسب باشد.

اووژن و IVF

برخی ترکیبات اووژن مانند CoQ10 و DHEA در مطالعات مربوط به IVF بررسی شده‌اند.

با این حال داده‌های مربوط به هر ماده، دوز و گروه بیمار متفاوت است. به‌خصوص راهنمای ESHRE در سال 2025 استفاده روتین DHEA پیش از یا حین تحریک تخمدان را برای پاسخ‌دهندگان طبیعی یا ضعیف توصیه نمی‌کند.

اگر فرد در سیکل IVF قرار دارد، شروع یا ادامه اووژن باید با پروتکل مرکز ناباروری هماهنگ شود و مکمل نباید مستقل از داروهای تحریک تخمدان مدیریت شود.

اووژن و داروهای تحریک تخمک‌گذاری

اگر داروهایی مانند:

• لتروزول
• کلومیفن
• گنادوتروپین‌ها
• داروهای پروتکل IVF

مصرف می‌شوند، بهتر است اووژن بدون اطلاع پزشک درمان ناباروری به برنامه اضافه نشود.

علت این احتیاط وجود ترکیبات فعال هورمونی و گیاهی مانند DHEA و ویتکس است.

اووژن و قرص‌های هورمونی

گیاه پنج‌انگشت ممکن است با مسیرهای هورمونی و دوپامینرژیک تعامل داشته باشد و DHEA نیز پیش‌ساز هورمون‌های جنسی است.

بنابراین هنگام مصرف:

• قرص‌های جلوگیری هورمونی
• استروژن
• داروهای ضداستروژن
• سایر درمان‌های هورمونی

مصرف اووژن باید آگاهانه و با توجه به هدف درمان انجام شود.

اووژن و داروهای پرولاکتین

به دلیل وجود گیاه پنج‌انگشت، افراد مصرف‌کننده داروهای مؤثر بر دوپامین و پرولاکتین مانند درمان‌های مورد استفاده برای هایپرپرولاکتینمی باید احتیاط بیشتری داشته باشند.

اثر ویتکس بر مسیرهای دوپامینرژیک باعث شده احتمال تداخل با آگونیست‌ها و آنتاگونیست‌های دوپامین مطرح باشد.

اووژن و دیابت

اینوزیتول و آلفالیپوئیک اسید از نظر ارتباط با متابولیسم گلوکز مورد مطالعه قرار گرفته‌اند.

در فردی که:

• انسولین
• متفورمین
• یا سایر داروهای کنترل قند خون

مصرف می‌کند، درمان اصلی نباید برای مصرف اووژن تغییر داده شود.

آیا اووژن برای همه افراد مبتلا به PCOS مناسب است؟

خیر.

PCOS طیف گسترده‌ای دارد و همه افراد مبتلا شرایط یکسانی ندارند.

برخی ممکن است بیشتر با:

• مقاومت به انسولین
• افزایش آندروژن‌ها
• قاعدگی نامنظم
• ناباروری
• اضافه‌وزن

مواجه باشند.

از آنجا که اووژن DHEA دارد و DHEA می‌تواند اثرات آندروژنی داشته باشد، نمی‌توان صرف وجود اینوزیتول در محصول نتیجه گرفت که اووژن برای تمام زنان مبتلا به PCOS بهترین انتخاب است.

اگر فرد از قبل تستوسترون یا سایر آندروژن‌های بالا و علائمی مانند هیرسوتیسم و آکنه قابل توجه دارد، این موضوع هنگام انتخاب فرآورده حاوی DHEA اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

عوارض احتمالی اووژن

به دلیل فرمول بسیار چندترکیبی، عوارض احتمالی ممکن است از اجزای مختلف ناشی شوند.

از جمله:

• تهوع
• ناراحتی معده
• نفخ
• یبوست یا تغییرات دفع
• سردرد
• آکنه یا چربی پوست
• افزایش موهای زائد در برخی افراد
• تغییرات خلقی یا بی‌خوابی
• واکنش حساسیتی

DHEA می‌تواند با آکنه و هیرسوتیسم همراه باشد و ویتکس نیز ممکن است در برخی افراد تهوع، درد شکم، سردرد یا خارش ایجاد کند.

چه کسانی باید در مصرف اووژن احتیاط بیشتری داشته باشند؟

بررسی دقیق‌تر پیش از مصرف در موارد زیر اهمیت دارد:

• بارداری یا احتمال بارداری فعلی
• شیردهی
• بیماری‌های حساس به هورمون
• آکنه یا هیرسوتیسم شدید
• اختلالات هورمونی
• بیماری تیروئید
• مصرف داروهای باروری
• مصرف داروهای هورمونی
• مصرف داروهای مؤثر بر دوپامین یا پرولاکتین
• دیابت
• مصرف مکمل آهن، زینک، سلنیوم یا ید دیگر

به دلیل وجود DHEA، بهتر است اووژن مانند یک مولتی‌ویتامین ساده در نظر گرفته نشود.

آیا اووژن یک پریناتال است؟

اووژن یک مکمل پیش از بارداری و باروری است، اما یک پریناتال قابل ادامه در دوران بارداری نیست.

این تفاوت بسیار مهم است.

اگرچه محصول موادی مانند:

• فولیک اسید
• آهن
• ید
• ویتامین D
• کولین

دارد، حضور DHEA و گیاه پنج‌انگشت باعث می‌شود طبق دستور خود سازنده مصرف آن پس از شروع بارداری ممنوع باشد.

تفاوت اووژن با ماماویت

هر دو محصول از اروند فارمد هستند اما کاربرد متفاوتی دارند.

اووژن:

• برای دوره پیش از بارداری و باروری بانوان طراحی شده است.
• DHEA، ویتکس، اینوزیتول، CoQ10 و ترکیبات تخصصی باروری دارد.
• مصرف آن در بارداری ممنوع است.

ماماویت:

• مکمل اختصاصی دوران بارداری است.
• برای تأمین نیازهای تغذیه‌ای مادر و جنین در بارداری طراحی شده است.

بنابراین با مثبت‌شدن تست بارداری نباید صرفاً به دلیل مشابهت ویتامین‌ها مصرف اووژن ادامه پیدا کند.

شرایط نگهداری اووژن

طبق دستور رسمی سازنده:

• در ظرف دربسته نگهداری شود.
• دمای نگهداری بین 15 تا 30 درجه سانتی‌گراد باشد.
• دور از نور، رطوبت و حرارت قرار گیرد.
• دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.

هنگام انتخاب اووژن به چه نکاتی توجه کنیم؟

اووژن از نظر تعداد ترکیبات یکی از فرمول‌های نسبتاً گسترده پیش از بارداری است و در مقدار روزانه، ترکیبات شاخصی مانند:

اینوزیتول 1000 میلی‌گرم + EPA 180 میلی‌گرم + ویتکس 100 میلی‌گرم + CoQ10 50 میلی‌گرم + DHEA 25 میلی‌گرم + NAC 50 میلی‌گرم + فولیک اسید 400 میکروگرم + آهن 18 میلی‌گرم + زینک 15 میلی‌گرم + ید 150 میکروگرم

را فراهم می‌کند.

این ترکیب باعث می‌شود اووژن برای فردی که به دنبال مکمل تخصصی پیش از بارداری است با یک مولتی‌ویتامین ساده تفاوت قابل توجهی داشته باشد.

در عین حال، وجود DHEA و ویتکس باعث می‌شود انتخاب آن نیازمند دقت بیشتری باشد:

• برای تمام زنان مبتلا به PCOS مناسب فرض نمی‌شود.
• افزایش کیفیت تخمک یا شانس بارداری را تضمین نمی‌کند.
• جایگزین بررسی علل ناباروری نیست.
• DHEA درمان استاندارد و روتین تمام موارد ذخیره تخمدان پایین نیست.
• پس از وقوع بارداری نباید مصرف آن ادامه پیدا کند.
• در شیردهی نیز مصرف آن ممنوع است.
• مصرف هم‌زمان با درمان‌های هورمونی و داروهای ناباروری باید هماهنگ شود.

پرسش‌های متداول درباره کپسول اووژن

کپسول اووژن برای چیست؟

اووژن یک مکمل چندترکیبی مخصوص بانوان در دوره پیش از بارداری است که برای تأمین ریزمغذی‌ها و حمایت تغذیه‌ای از سلامت تولیدمثل و عملکرد طبیعی تخمدان طراحی شده است.

اووژن چند عددی است؟

هر بسته دارای 60 کپسول نرم ژلاتینی خوراکی است.

روزانه چند کپسول اووژن مصرف می‌شود؟

مقدار توصیه‌شده روزانه دو کپسول؛ ترجیحاً یک عدد صبح و یک عدد عصر همراه غذا و آب است.

یک بسته اووژن چند روز کافی است؟

با مصرف روزانه دو عدد، بسته 60 عددی برای 30 روز کافی است.

اووژن چقدر اینوزیتول دارد؟

دو کپسول روزانه 1000 میلی‌گرم اینوزیتول فراهم می‌کنند.

اووژن DHEA دارد؟

بله. مقدار مصرف روزانه حاوی 25 میلی‌گرم DHEA است. DHEA یک پیش‌ساز هورمونی است و یکی از دلایلی است که مصرف اووژن باید با توجه بیشتری نسبت به مولتی‌ویتامین‌های ساده انجام شود.

اووژن چقدر CoQ10 دارد؟

مقدار مصرف روزانه دارای 50 میلی‌گرم کوآنزیم Q10 است.

اووژن چقدر فولیک اسید دارد؟

دو کپسول حاوی 400 میکروگرم فولیک اسید هستند.

اووژن آهن دارد؟

بله. دوز روزانه محصول 18 میلی‌گرم آهن به فرم سولفات دارد.

اووژن برای PCOS مناسب است؟

محصول دارای اینوزیتول و چند ترکیب مورد مطالعه در PCOS است، اما شواهد اینوزیتول برای درمان ناباروری PCOS هنوز محدود است و وجود DHEA نیز باعث می‌شود مناسب بودن فرآورده برای تمام افراد مبتلا به PCOS یکسان نباشد.

آیا اووژن باعث افزایش AMH می‌شود؟

نمی‌توان افزایش AMH را تضمین کرد. DHEA و سایر ترکیبات در زمینه ذخیره تخمدان بررسی شده‌اند، اما شواهد فعلی برای توصیه روتین DHEA جهت بهبود پیامدهای IVF کافی نیست.

آیا اووژن باعث دوقلوزایی می‌شود؟

خیر. اووژن داروی تحریک تخمک‌گذاری نیست و نمی‌توان مصرف آن را عامل تضمین‌شده دوقلوزایی دانست.

آیا اووژن در بارداری قابل مصرف است؟

خیر. مصرف اووژن در دوران بارداری طبق دستور رسمی تولیدکننده ممنوع است. پس از وقوع بارداری باید مصرف محصول متوقف و مکمل مناسب بارداری انتخاب شود.

آیا اووژن در شیردهی قابل مصرف است؟

خیر. تولیدکننده مصرف این فرآورده در دوران شیردهی را نیز ممنوع اعلام کرده است.

آیا اووژن عارضه هورمونی دارد؟

به دلیل وجود DHEA، در بعضی افراد ممکن است علائمی مانند آکنه، چربی پوست یا افزایش موهای زائد ایجاد شود. این احتمال در انتخاب محصول برای زنان دارای علائم آندروژنی اهمیت دارد.

اووژن برای افزایش شانس IVF مناسب است؟

اووژن دارای چند ترکیب مورد مطالعه در حوزه باروری است، اما افزایش موفقیت IVF با این محصول تضمین‌شده نیست. راهنمای ESHRE استفاده روتین DHEA پیش از یا حین تحریک تخمدان را برای بهبود نتایج IVF توصیه نمی‌کند.