قرص منو اورت از یوروویتال

نقد و بررسی

قرص منو اورت یوروویتال 60 عدد

قرص منو اورت یوروویتال (EuRho Vital Meno-AVERT) 60 عددی یک مکمل تخصصی برای بانوان در دوران یائسگی و پس از آن است که از ترکیب ایزوفلاون‌های سویا، کلسیم، ویتامین D3 و فیبر پری‌بیوتیک اینولین استفاده می‌کند. این فرمول با هدف کمک به کاهش برخی علائم یائسگی مانند گرگرفتگی و در عین حال حمایت از سلامت و تراکم طبیعی استخوان‌ها طراحی شده است. نسخه کلاسیک 60 عددی منو اورت با محصول Meno-AVERT Calcium Plus که فرمول و تعداد متفاوتی دارد یکسان نیست.

هر قرص منو اورت حاوی 500 میلی‌گرم کلسیم، 25 میلی‌گرم ایزوفلاون سویا، 100 میلی‌گرم اینولین و 4 میکروگرم ویتامین D3 معادل 160 واحد بین‌المللی است. مقدار مصرف معمول این محصول روزانه یک قرص، ترجیحاً همراه غذا و آب کافی است.

• حاوی 25 میلی‌گرم ایزوفلاون سویا در هر قرص
• دارای 500 میلی‌گرم کلسیم
• حاوی 4 میکروگرم ویتامین D3 معادل 160 IU
• دارای 100 میلی‌گرم فیبر اینولین
• طراحی‌شده برای بانوان در دوران یائسگی و پس از آن
• کمک به کاهش شدت یا دفعات برخی گرگرفتگی‌های دوران یائسگی
• حمایت از حفظ سلامت و تراکم طبیعی استخوان‌ها
• کمک به تأمین بخشی از نیاز روزانه کلسیم
• دارای فیتواستروژن‌های طبیعی حاصل از سویا
• مصرف معمول روزانه یک قرص
• بسته‌بندی 60 عددی، مناسب حدود دو ماه مصرف

قرص منو اورت چیست؟

منو اورت یک مکمل تغذیه‌ای مخصوص بانوان در دوره یائسگی است.

با نزدیک‌شدن به یائسگی و کاهش تدریجی فعالیت تخمدان‌ها، سطح استروژن تغییر می‌کند. این تغییر هورمونی در بعضی بانوان می‌تواند با علائمی مانند:

• گرگرفتگی
• تعریق شبانه
• اختلال خواب
• تغییرات خلقی
• خشکی واژن
• احساس خستگی
• تغییر در سلامت استخوان‌ها

همراه باشد.

منو اورت برای درمان هورمونی یائسگی طراحی نشده است؛ بلکه از ایزوفلاون‌های سویا به‌عنوان ترکیبات گیاهی دارای فعالیت فیتواستروژنی استفاده می‌کند و کلسیم و ویتامین D نیز برای حمایت از استخوان‌ها در فرمول آن قرار گرفته‌اند.

مشخصات قرص منو اورت یوروویتال

ترکیبات قرص منو اورت

هر قرص منو اورت حاوی ترکیبات زیر است:

کلسیم این محصول از کلسیم کربنات تأمین می‌شود.

منو اورت برای یائسگی

یکی از کاربردهای اصلی منو اورت، کمک به مدیریت تغذیه‌ای برخی علائم دوران یائسگی است.

ایزوفلاون‌های سویا از گروه فیتواستروژن‌ها هستند. ساختار این مواد تا حدی به استروژن شباهت دارد و می‌توانند با گیرنده‌های استروژن در بدن تعامل داشته باشند، هرچند اثر آن‌ها بسیار ضعیف‌تر و متفاوت از استروژن دارویی است.

مطالعات نشان داده‌اند که مکمل‌های حاوی ایزوفلاون سویا ممکن است در برخی بانوان باعث کاهش خفیف دفعات یا شدت گرگرفتگی شوند، اما پاسخ افراد متفاوت است و نتایج مطالعات کاملاً یکسان نیست. بنابراین نمی‌توان انتظار داشت منو اورت گرگرفتگی را در همه بانوان به‌طور کامل برطرف کند.

منو اورت برای گرگرفتگی

گرگرفتگی یکی از شناخته‌شده‌ترین علائم دوران گذار یائسگی است و ممکن است به صورت احساس ناگهانی گرما در صورت، گردن یا قسمت بالایی بدن همراه با تعریق و گاهی تپش قلب احساس شود.

ایزوفلاون‌های سویا برای تأثیر احتمالی بر گرگرفتگی مورد مطالعه قرار گرفته‌اند.

برخلاف داروهای سریع‌الاثر، اگر ایزوفلاون سویا در فردی مؤثر باشد، معمولاً نباید انتظار نتیجه فوری پس از یک یا دو قرص داشت. مکمل‌های فیتواستروژنی ممکن است برای ارزیابی اثر به چند هفته مصرف منظم نیاز داشته باشند.

اگر گرگرفتگی:

• بسیار شدید است
• خواب را به‌شدت مختل کرده
• فعالیت روزانه را محدود می‌کند
• یا با علائم غیرمعمول همراه است

مکمل غذایی تنها یکی از گزینه‌های قابل بررسی است و درمان‌های مؤثر دیگری نیز برای علائم وازوموتور یائسگی وجود دارند.

آیا منو اورت هورمونی است؟

منو اورت هورمون استروژن ندارد و درمان جایگزینی هورمونی محسوب نمی‌شود.

ترکیبات فعال سویا در این محصول، ایزوفلاون‌هایی هستند که به آن‌ها فیتواستروژن گفته می‌شود.

فیتواستروژن یعنی ترکیب گیاهی که می‌تواند با برخی گیرنده‌های استروژن تعامل کند؛ نه اینکه خود محصول حاوی هورمون انسانی یا استروژن دارویی باشد.

این تفاوت به‌خصوص برای بانوانی که سابقه بیماری‌های وابسته به هورمون دارند اهمیت دارد.

ایزوفلاون سویا در منو اورت

هر قرص منو اورت 25 میلی‌گرم ایزوفلاون سویا فراهم می‌کند.

مهم‌ترین ایزوفلاون‌های موجود در سویا شامل ترکیباتی مانند:

• جنیستئین
• دایدزئین
• گلیسیتئین

هستند.

تأثیر ایزوفلاون‌ها می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. رژیم غذایی، میکروبیوم روده، متابولیسم فرد و میزان تولید ترکیباتی مانند اکول می‌توانند در پاسخ به سویا نقش داشته باشند.

به همین دلیل ممکن است دو نفر با مصرف مقدار مشابه ایزوفلاون نتیجه یکسانی تجربه نکنند.

آیا منو اورت جایگزین هورمون‌درمانی است؟

خیر.

هورمون‌درمانی یائسگی و مکمل ایزوفلاون سویا از نظر قدرت اثر، ترکیبات، شواهد علمی و ملاحظات ایمنی متفاوت هستند.

هورمون‌درمانی یکی از مؤثرترین روش‌ها برای کنترل گرگرفتگی متوسط تا شدید در افراد مناسب است، اما برای همه بانوان مناسب نیست و باید بر اساس سابقه پزشکی و عوامل خطر انتخاب شود.

منو اورت یک مکمل غذایی است و نباید داروی هورمونی تجویزشده را بدون نظر پزشک جایگزین کند.

کلسیم موجود در منو اورت

هر قرص 500 میلی‌گرم کلسیم دارد.

بعد از یائسگی، کاهش سطح استروژن می‌تواند سرعت از دست رفتن توده استخوانی را افزایش دهد. به همین دلیل دریافت کافی کلسیم و ویتامین D در این دوره اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

کلسیم علاوه بر استخوان و دندان در:

• انقباض عضلات
• انتقال پیام‌های عصبی
• عملکرد برخی آنزیم‌ها
• انعقاد طبیعی خون

نقش دارد.

500 میلی‌گرم کلسیم موجود در هر قرص بخش قابل توجهی از نیاز روزانه را تأمین می‌کند، اما مقدار کل دریافتی باید با کلسیم موجود در غذاها جمع شود.

آیا منو اورت از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند؟

کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان ضروری هستند، اما نمی‌توان گفت مصرف منو اورت به‌تنهایی از پوکی استخوان در همه افراد جلوگیری می‌کند.

خطر پوکی استخوان به عوامل مختلفی وابسته است، از جمله:

• سن
• سابقه خانوادگی
• وزن بدن
• یائسگی زودرس
• میزان فعالیت بدنی
• مصرف دخانیات
• دریافت کلسیم و ویتامین D
• مصرف طولانی بعضی داروها
• برخی بیماری‌های زمینه‌ای

در فردی که پوکی استخوان یا کاهش تراکم استخوان تشخیص داده شده است، منو اورت جایگزین درمان اختصاصی بیماری نیست.

منو اورت و سلامت استخوان بعد از یائسگی

زنان پس از یائسگی معمولاً باید بیش از قبل به سلامت استخوان توجه کنند.

در کنار تأمین کلسیم و ویتامین D، موارد زیر نیز اهمیت دارند:

• ورزش‌های تحمل وزن
• تمرینات مقاومتی
• دریافت کافی پروتئین
• عدم استعمال دخانیات
• محدودکردن مصرف بیش از حد الکل
• ارزیابی تراکم استخوان در افراد واجد شرایط

منو اورت می‌تواند بخشی از این برنامه باشد، اما تمام نیازهای سلامت استخوان را به‌تنهایی پوشش نمی‌دهد.

ویتامین D3 موجود در منو اورت

هر قرص حاوی 4 میکروگرم ویتامین D3 است که معادل 160 واحد بین‌المللی ویتامین D است.

ویتامین D به جذب طبیعی کلسیم از روده کمک می‌کند و برای حفظ سلامت استخوان و عملکرد طبیعی عضلات اهمیت دارد.

مقدار 160 واحد موجود در منو اورت نسبت به بسیاری از مکمل‌های اختصاصی ویتامین D مقدار بالایی نیست.

اگر فرد دچار کمبود ویتامین D باشد، این مقدار الزاماً برای اصلاح کمبود کافی نیست و ممکن است نیاز به مکمل جداگانه با دوز متناسب با آزمایش و شرایط فرد وجود داشته باشد.

آیا با منو اورت به ویتامین D جداگانه نیاز داریم؟

این موضوع به وضعیت ویتامین D فرد بستگی دارد.

منو اورت تنها 160 واحد ویتامین D3 در هر قرص دارد. بنابراین اگر فرد:

• کمبود ویتامین D دارد
• مکمل D3 جداگانه برای او تجویز شده
• یا نیاز روزانه او از منابع دیگر تأمین نمی‌شود

ممکن است همچنان به ویتامین D جداگانه نیاز داشته باشد.

دوز تجویزشده ویتامین D را به دلیل مصرف منو اورت خودسرانه قطع نکنید.

آیا با منو اورت کلسیم جداگانه لازم است؟

هر قرص 500 میلی‌گرم کلسیم دارد.

اینکه به مکمل کلسیم دیگری نیاز باشد به:

• مقدار کلسیم رژیم غذایی
• سن
• تراکم استخوان
• سایر مکمل‌ها
• سابقه پوکی استخوان

بستگی دارد.

مصرف هم‌زمان چند مکمل کلسیم بدون محاسبه مجموع دریافت مناسب نیست.

اگر لبنیات و سایر منابع غنی از کلسیم به مقدار کافی مصرف می‌شوند، نیاز به مکمل اضافی ممکن است کمتر باشد.

کلسیم کربنات موجود در منو اورت

فرم کلسیم این محصول کلسیم کربنات است.

کلسیم کربنات درصد بالایی کلسیم عنصری دارد و یکی از رایج‌ترین اشکال مورد استفاده در مکمل‌هاست.

برای جذب بهتر، کلسیم کربنات معمولاً بهتر است همراه غذا مصرف شود؛ زیرا اسید معده در حل‌شدن آن نقش دارد.

افرادی که کاهش شدید اسید معده دارند یا بعضی داروهای مهارکننده اسید مصرف می‌کنند ممکن است در انتخاب نوع مکمل کلسیم نیاز به توجه بیشتری داشته باشند.

اینولین موجود در منو اورت

هر قرص حاوی 100 میلی‌گرم اینولین است.

اینولین نوعی فیبر محلول و پری‌بیوتیک است که توسط برخی باکتری‌های مفید روده تخمیر می‌شود.

این ماده در مقدارهای بالاتر می‌تواند به حمایت از میکروبیوم روده کمک کند. در منو اورت، اینولین در کنار ایزوفلاون سویا و ترکیبات استخوانی فرمول قرار گرفته است.

مقدار 100 میلی‌گرم اینولین موجود در یک قرص نسبت به دوزهای گرمی مورد استفاده در مکمل‌های تخصصی فیبر پایین است؛ بنابراین منو اورت نباید جایگزین مکمل فیبر یا منابع غذایی پرفیبر در نظر گرفته شود.

منو اورت و سلامت دستگاه گوارش

اینولین یک فیبر تخمیرپذیر است.

در افراد حساس، فرآورده‌های حاوی اینولین ممکن است با علائمی مانند:

• نفخ
• احساس پری
• گاز روده
• تغییر در اجابت مزاج

همراه شوند.

با توجه به مقدار نسبتاً کم اینولین در منو اورت، احتمال این عوارض ممکن است کمتر باشد، اما تحمل افراد متفاوت است.

منو اورت برای خشکی واژن

خشکی واژن یکی از علائمی است که ممکن است پس از کاهش استروژن در دوران یائسگی ایجاد شود.

اگرچه ایزوفلاون‌های سویا به دلیل اثرات فیتواستروژنی در علائم یائسگی بررسی شده‌اند، نمی‌توان انتظار داشت منو اورت خشکی واژن متوسط یا شدید را در همه افراد برطرف کند.

برای خشکی واژن گزینه‌هایی مانند:

• مرطوب‌کننده‌های واژینال
• لوبریکانت‌ها
• و در افراد مناسب برخی درمان‌های اختصاصی

وجود دارد.

خشکی همراه درد، خونریزی یا علائم ادراری مداوم بهتر است بررسی شود.

منو اورت و اختلال خواب

تعریق شبانه و گرگرفتگی می‌توانند خواب را مختل کنند.

اگر منو اورت در فردی باعث کاهش گرگرفتگی شود، ممکن است به‌طور غیرمستقیم کیفیت خواب نیز بهتر شود.

اما این محصول داروی خواب‌آور نیست و اگر بی‌خوابی مستقل از گرگرفتگی باشد، علت‌های دیگری نیز باید در نظر گرفته شوند.

آیا منو اورت باعث چاقی می‌شود؟

منو اورت برای افزایش وزن طراحی نشده و انتظار نمی‌رود در مقدار توصیه‌شده به‌طور مستقیم باعث چاقی شود.

افزایش وزن در سال‌های اطراف یائسگی می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند:

• افزایش سن
• کاهش توده عضلانی
• تغییر سطح فعالیت
• تغییرات خواب
• الگوی غذایی
• تغییر توزیع چربی بدن

قرار گیرد.

وجود ایزوفلاون سویا یا کلسیم در منو اورت به معنی چاق‌کننده بودن محصول نیست.

آیا منو اورت باعث خونریزی یا برگشت قاعدگی می‌شود؟

منو اورت حاوی استروژن دارویی نیست و نباید با هدف ایجاد قاعدگی مصرف شود.

اگر فرد پس از یائسگی قطعی دچار خونریزی واژینال شود، این وضعیت نباید صرفاً به مکمل نسبت داده یا نادیده گرفته شود.

خونریزی پس از یائسگی نیازمند بررسی علت است.

منو اورت و سرطان پستان

به دلیل وجود ایزوفلاون‌های سویا، این موضوع یکی از مهم‌ترین احتیاط‌های محصول است.

مصرف معمول غذاهای حاوی سویا با مصرف مکمل‌های تغلیظ‌شده ایزوفلاون یکسان نیست. درباره ایمنی مکمل‌های ایزوفلاون در افرادی که سابقه سرطان‌های حساس به هورمون دارند، عدم قطعیت بیشتری وجود دارد.

اگر سابقه شخصی سرطان پستان، سرطان آندومتر یا سایر تومورهای وابسته به هورمون دارید، یا به دلیل سابقه خانوادگی قوی تحت پیگیری هستید، منو اورت را بدون بررسی شرایط خود شروع نکنید.

منو اورت و فیبروم یا اندومتریوز

از آنجا که ایزوفلاون‌های سویا دارای فعالیت فیتواستروژنی هستند، در بیماری‌هایی که به هورمون‌ها حساس‌اند بهتر است مصرف مکمل‌های تغلیظ‌شده سویا با دقت بیشتری انجام شود.

اگر سابقه:

• فیبروم رحمی
• اندومتریوز
• خونریزی غیرطبیعی رحم
• ضخیم‌شدن آندومتر

دارید، مناسب بودن مصرف طولانی‌مدت منو اورت بهتر است بر اساس شرایط فرد بررسی شود.

منو اورت و تیروئید

افراد مبتلا به کم‌کاری تیروئید باید به دو نکته توجه کنند:

نخست اینکه محصول حاوی سویاست و دوم اینکه 500 میلی‌گرم کلسیم دارد.

از نظر عملی، مهم‌ترین تداخل برای مصرف‌کنندگان لووتیروکسین مربوط به کلسیم است؛ کلسیم کربنات می‌تواند جذب لووتیروکسین را کاهش دهد.

بنابراین لووتیروکسین و منو اورت نباید هم‌زمان مصرف شوند و بهتر است بین آن‌ها حداقل 4 ساعت فاصله وجود داشته باشد.

منو اورت و وارفارین

اگر وارفارین یا داروهای ضدانعقاد مصرف می‌کنید، مکمل‌های گیاهی و فرآورده‌های حاوی عصاره‌های تغلیظ‌شده را بدون توجه به داروی اصلی شروع نکنید.

در اطلاعات محصول برای مصرف هم‌زمان سویا با داروهای رقیق‌کننده خون احتیاط مطرح شده است.

داروی ضدانعقاد نباید به دلیل مصرف مکمل قطع یا دوز آن تغییر داده شود.

تداخل منو اورت با آنتی‌بیوتیک‌ها

کلسیم می‌تواند جذب بعضی داروها را کاهش دهد.

این موضوع به‌خصوص درباره بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها مانند:

• سیپروفلوکساسین و سایر فلوروکینولون‌ها
• تتراسایکلین‌ها

اهمیت دارد.

در صورت مصرف این داروها، منو اورت باید با فاصله زمانی مناسب استفاده شود.

منو اورت و مکمل آهن

کلسیم می‌تواند جذب آهن را در برخی شرایط کاهش دهد.

اگر مکمل آهن برای درمان کمبود مصرف می‌کنید، بهتر است قرص آهن و منو اورت را دقیقاً در یک زمان مصرف نکنید.

این موضوع به‌خصوص در فردی که کمبود آهن یا کم‌خونی دارد اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

منو اورت و پوکی استخوان

اگر فرد قبلاً به پوکی استخوان مبتلا شده یا شکستگی ناشی از شکنندگی استخوان داشته است، منو اورت نباید جایگزین ارزیابی و درمان اختصاصی شود.

در این افراد ممکن است بر اساس شرایط از داروهایی برای کاهش خطر شکستگی استفاده شود.

کلسیم و ویتامین D بخش حمایتی برنامه سلامت استخوان هستند، نه لزوماً درمان کامل پوکی استخوان.

روش مصرف قرص منو اورت

مقدار توصیه‌شده برای بزرگسالان:

روزانه یک قرص همراه مقدار کافی آب، ترجیحاً همراه یکی از وعده‌های غذایی است.

از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید.

اگر پزشک بر اساس شرایط شما مقدار یا برنامه دیگری تعیین کرده است، همان دستور در اولویت قرار دارد.

بهترین زمان مصرف منو اورت

به دلیل وجود کلسیم کربنات، مصرف منو اورت همراه غذا انتخاب مناسبی است.

می‌توان محصول را همراه ناهار یا شام مصرف کرد.

اگر لووتیروکسین صبح ناشتا مصرف می‌شود، انتخاب وعده ناهار یا شام برای منو اورت می‌تواند رعایت فاصله حداقل چهار ساعته را آسان‌تر کند.

یک بسته منو اورت چند روز کافی است؟

هر بسته حاوی 60 قرص است.

با مصرف روزانه یک قرص:

یک بسته برای حدود 60 روز یا تقریباً دو ماه کافی است.

منو اورت را چه مدت مصرف کنیم؟

مدت مصرف یکسانی برای همه بانوان وجود ندارد.

اگر هدف اصلی کاهش گرگرفتگی است، معمولاً برای قضاوت درباره اثر مکمل‌های ایزوفلاون سویا باید فرصت کافی برای مصرف منظم داده شود، اما در صورت عدم مشاهده اثر بعد از یک دوره منطقی، ادامه نامحدود محصول لزوماً فایده‌ای ندارد.

برای مصرف طولانی‌مدت، به‌خصوص در افراد دارای بیماری‌های حساس به هورمون، بهتر است شرایط پزشکی و سایر مکمل‌ها در نظر گرفته شوند.

عوارض احتمالی منو اورت

در مقدار توصیه‌شده ممکن است برای بسیاری از افراد قابل تحمل باشد، اما احتمال عارضه وجود دارد.

عوارض احتمالی می‌توانند شامل:

• نفخ
• احساس پری شکم
• تهوع
• یبوست
• اسهال
• ناراحتی معده
• واکنش حساسیتی به سویا

باشند.

کلسیم کربنات در برخی افراد می‌تواند باعث یبوست شود، در حالی که سویا یا اینولین ممکن است در برخی افراد نفخ یا تغییرات گوارشی ایجاد کنند.

آیا منو اورت برای افراد حساس به سویا مناسب است؟

خیر.

این محصول حاوی عصاره و ایزوفلاون سویا است.

اگر حساسیت شناخته‌شده به سویا یا فرآورده‌های آن دارید، مصرف منو اورت مناسب نیست.

در واکنش حساسیتی شدید مانند تورم لب یا صورت، کهیر گسترده، خس‌خس یا دشواری تنفس، وضعیت نیازمند رسیدگی فوری است.

مصرف منو اورت در بارداری

منو اورت برای دوران یائسگی طراحی شده و در بارداری نباید به‌صورت خودسرانه مصرف شود.

مکمل‌های حاوی مقادیر تغلیظ‌شده فیتواستروژن‌ها برای تأمین نیازهای بارداری طراحی نشده‌اند.

در صورت احتمال بارداری یا خونریزی نامنظم پیش از یائسگی قطعی، شرایط باید قبل از مصرف مشخص شود.

مصرف منو اورت در شیردهی

این محصول مکمل اختصاصی دوران شیردهی نیست و مصرف آن در این دوران بدون بررسی توصیه نمی‌شود.

اطلاعات کافی درباره مصرف طولانی‌مدت دوزهای مکملی ایزوفلاون سویا در دوران شیردهی وجود ندارد.

منو اورت برای چه کسانی مناسب‌تر است؟

منو اورت بیشتر برای بانوانی قابل بررسی است که:

• در دوران یائسگی یا پس از آن قرار دارند
• گرگرفتگی خفیف تا متوسط را تجربه می‌کنند
• به دنبال مکمل غیرهورمونی حاوی فیتواستروژن سویا هستند
• می‌خواهند هم‌زمان بخشی از نیاز کلسیم خود را تأمین کنند
• به حمایت از سلامت استخوان در دوران پس از یائسگی توجه دارند

اما اگر علائم یائسگی بسیار شدید باشند یا بیماری زمینه‌ای خاصی وجود داشته باشد، انتخاب درمان باید فراتر از یک مکمل غذایی انجام شود.

چه کسانی باید پیش از مصرف احتیاط بیشتری داشته باشند؟

توجه بیشتر در شرایط زیر مناسب است:

• سابقه سرطان پستان
• سابقه سرطان آندومتر یا سایر سرطان‌های حساس به هورمون
• سابقه خانوادگی قوی سرطان‌های وابسته به هورمون
• کم‌کاری تیروئید و مصرف لووتیروکسین
• حساسیت به سویا
• مصرف وارفارین یا سایر داروهای ضدانعقاد
• مصرف بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها
• مصرف مکمل کلسیم دیگر
• سابقه سنگ کلیه یا افزایش کلسیم خون
• پوکی استخوان تشخیص‌داده‌شده
• بارداری یا شیردهی

تفاوت منو اورت با منو اورت کلسیم پلاس

این دو محصول را نباید با یکدیگر اشتباه گرفت.

منو اورت کلاسیک 60 عددی دارای فرمول ساده‌تری شامل:

• 500 میلی‌گرم کلسیم
• 25 میلی‌گرم ایزوفلاون سویا
• 100 میلی‌گرم اینولین
• 160 واحد ویتامین D3

در هر قرص است و روزانه یک عدد مصرف می‌شود.

در مقابل منو اورت کلسیم پلاس محصولی با فرمول بسیار گسترده‌تر و حاوی مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی و مقدار بیشتری عصاره ایزوفلاون سویا است و روش مصرف آن نیز متفاوت است.

بنابراین هنگام خرید یا مقایسه، تعداد قرص و جدول ترکیبات روی بسته باید بررسی شود.

آیا منو اورت برای همه علائم یائسگی کافی است؟

خیر.

یائسگی می‌تواند مجموعه‌ای از مشکلات متفاوت ایجاد کند و یک مکمل ممکن است برای همه آن‌ها مناسب نباشد.

برای مثال:

• گرگرفتگی شدید ممکن است به درمان اختصاصی نیاز داشته باشد.
• خشکی واژن درمان‌های موضعی مؤثری دارد.
• پوکی استخوان به ارزیابی تراکم استخوان نیاز دارد.
• افسردگی یا اضطراب شدید نیازمند بررسی جداگانه است.
• خونریزی پس از یائسگی باید علت‌یابی شود.

بنابراین منو اورت را بهتر است یکی از گزینه‌های حمایت تغذیه‌ای در دوران یائسگی بدانیم.

شرایط نگهداری منو اورت

قرص‌ها را:

• در محل خشک و خنک
• دور از نور مستقیم
• دور از رطوبت
• در بسته‌بندی اصلی
• دور از دید و دسترس کودکان

نگهداری کنید.

از مصرف فرآورده پس از تاریخ انقضای درج‌شده روی بسته خودداری شود.

هنگام انتخاب منو اورت به چه نکاتی توجه کنیم؟

فرمول منو اورت کلاسیک نسبتاً ساده و هدفمند است:

25 میلی‌گرم ایزوفلاون سویا + 500 میلی‌گرم کلسیم + 160 واحد ویتامین D3 + 100 میلی‌گرم اینولین در یک قرص روزانه

این ترکیب برای بانویی که هم به دنبال حمایت از علائم دوران یائسگی و هم دریافت بخشی از کلسیم روزانه است، قابل بررسی است.

در عین حال باید به چند محدودیت توجه داشت:

• اثر ایزوفلاون سویا بر گرگرفتگی در همه افراد یکسان نیست.
• ویتامین D موجود در محصول برای درمان کمبود ویتامین D طراحی نشده است.
• محصول درمان پوکی استخوان نیست.
• به دلیل وجود سویا برای برخی بیماری‌های حساس به هورمون نیاز به احتیاط دارد.
• کلسیم آن با لووتیروکسین و بعضی داروها تداخل جذب دارد.

انتخاب آگاهانه منو اورت زمانی انجام می‌شود که هدف مصرف، داروهای هم‌زمان و شرایط پزشکی فرد نیز در نظر گرفته شوند.

پرسش‌های متداول درباره قرص منو اورت یوروویتال

قرص منو اورت برای چیست؟

منو اورت مکملی مخصوص بانوان در دوران یائسگی است که با ایزوفلاون سویا می‌تواند به کاهش برخی علائم مانند گرگرفتگی کمک کند و کلسیم و ویتامین D موجود در آن نیز از سلامت طبیعی استخوان‌ها حمایت می‌کنند.

منو اورت چند عددی است؟

نسخه کلاسیک این محصول در بسته‌بندی 60 عددی عرضه می‌شود.

هر قرص منو اورت چه ترکیباتی دارد؟

هر قرص حاوی 500 میلی‌گرم کلسیم، 25 میلی‌گرم ایزوفلاون سویا، 100 میلی‌گرم اینولین و 4 میکروگرم یا 160 واحد ویتامین D3 است.

روزانه چند قرص منو اورت مصرف می‌شود؟

مقدار مصرف معمول روزانه یک قرص همراه آب و ترجیحاً همراه غذا است.

یک بسته منو اورت برای چند روز کافی است؟

با مصرف روزانه یک عدد، بسته 60 عددی برای حدود 60 روز کافی است.

آیا منو اورت هورمون دارد؟

خیر. محصول حاوی استروژن دارویی نیست، اما ایزوفلاون‌های سویا موجود در آن در گروه فیتواستروژن‌ها قرار می‌گیرند و می‌توانند اثرات استروژن‌مانند ضعیفی داشته باشند.

آیا منو اورت برای گرگرفتگی مفید است؟

ایزوفلاون سویا ممکن است در بعضی بانوان شدت یا دفعات گرگرفتگی را تا حدی کاهش دهد، اما پاسخ افراد متفاوت است و اثر قطعی برای همه مصرف‌کنندگان وجود ندارد.

آیا منو اورت برای پوکی استخوان مناسب است؟

کلسیم و ویتامین D موجود در محصول به حفظ سلامت استخوان کمک می‌کنند، اما منو اورت جایگزین درمان اختصاصی پوکی استخوان نیست.

آیا منو اورت را می‌توان با لووتیروکسین مصرف کرد؟

امکان مصرف وجود دارد، اما به دلیل وجود 500 میلی‌گرم کلسیم کربنات نباید هم‌زمان با لووتیروکسین مصرف شود. بهتر است حداقل 4 ساعت فاصله بین آن‌ها رعایت شود.

آیا منو اورت باعث چاقی می‌شود؟

منو اورت مکمل افزایش وزن نیست و انتظار نمی‌رود در مقدار توصیه‌شده به‌طور مستقیم باعث چاقی شود.