قرص اسپریژن ۶۰ عددی از اروند فارمد

نقد و بررسی

قرص اسپریژن اروند فارمد (Arvand Pharmed SperiGen) 60 عددی یک مکمل تخصصی مولتی‌ویتامین و مینرال برای آقایان در سنین باروری است که مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آمینواسیدها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی را در یک فرمول چندجزئی فراهم می‌کند. اسپریژن با هدف حمایت تغذیه‌ای از فرایند طبیعی تولید اسپرم، کمک به حفظ کیفیت اسپرم و محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو طراحی شده است. مقدار مصرف توصیه‌شده محصول روزانه دو قرص، ترجیحاً یک قرص صبح و یک قرص عصر همراه غذا است.

در مقدار مصرف روزانه، اسپریژن ترکیباتی مانند ال-کارنیتین 200 میلی‌گرم، کوآنزیم Q10 به مقدار 15 میلی‌گرم، ان-استیل ال-سیستئین 50 میلی‌گرم، لیکوپن 4 میلی‌گرم، زینک 15 میلی‌گرم، سلنیوم 100 میکروگرم، ویتامین C، ویتامین E، فولیک اسید، جینسینگ سیبری و مجموعه ویتامین‌های گروه B را فراهم می‌کند. این محصول یک مکمل غذایی است و نباید به‌عنوان درمان قطعی ناباروری یا تضمین‌کننده بارداری در نظر گرفته شود.

• مولتی‌ویتامین و مینرال تخصصی برای آقایان
• مناسب مردان در سنین باروری
• دارای ال-کارنیتین و کوآنزیم Q10
• حاوی NAC و گلوتاتیون
• دارای زینک و سلنیوم
• حاوی لیکوپن
• دارای ویتامین‌های آنتی‌اکسیدان C و E
• حاوی فولیک اسید و ویتامین‌های گروه B
• دارای عصاره ریشه جینسینگ سیبری
• کمک به تأمین ریزمغذی‌های دخیل در فرایند طبیعی اسپرماتوژنز
• کمک به محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو
• قابل استفاده به‌عنوان مکمل در برنامه بررسی و مدیریت باروری مردان
• فاقد ید
• بسته‌بندی 60 عددی
• مصرف روزانه دو قرص
• مناسب حدود 30 روز مصرف

اسپریژن چیست؟

اسپریژن یک مکمل چندترکیبی مخصوص آقایان است که توسط زیست اروند فارمد در ایران تولید می‌شود.

فرمول این مکمل تنها یک ویتامین یا ماده معدنی ندارد و مجموعه‌ای از ترکیبات را در کنار یکدیگر قرار داده است که هر یک از مسیر متفاوتی می‌توانند در سلامت عمومی و عملکرد طبیعی دستگاه تولیدمثل مردان نقش تغذیه‌ای داشته باشند.

ترکیبات اصلی اسپریژن در چند گروه قرار می‌گیرند:

• ویتامین‌ها و مواد معدنی
• ترکیبات آنتی‌اکسیدانی
• آمینواسیدها و مشتقات آن‌ها
• ترکیبات مرتبط با تولید انرژی سلولی
• عصاره جینسینگ سیبری

شرکت سازنده اسپریژن را برای کمک به ایجاد شرایط تغذیه‌ای مناسب باروری مردان، حمایت از تعداد، تحرک و شکل طبیعی اسپرم و محافظت از سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو معرفی می‌کند.

مشخصات قرص اسپریژن اروند فارمد

مشخصه	توضیحات
نام فارسی	اسپریژن
نام انگلیسی	SperiGen
برند	اروند فارمد
تولیدکننده	زیست اروند فارمد
کشور تولید	ایران
شکل فرآورده	قرص خوراکی
تعداد	60 عدد
گروه مصرف	آقایان بزرگسال
کاربرد اصلی	مکمل تغذیه‌ای باروری آقایان
مقدار مصرف	روزانه 2 قرص
مدت تقریبی هر بسته	30 روز

ترکیبات قرص اسپریژن

مقادیر زیر مربوط به مقدار مصرف روزانه یعنی دو قرص اسپریژن هستند:

ترکیب	مقدار در 2 قرص
ویتامین C	100 میلی‌گرم
ویتامین E	150 IU
ویتامین D3	600 IU
ویتامین B1	12 میلی‌گرم
ویتامین B2	5 میلی‌گرم
ویتامین B6	10 میلی‌گرم
ویتامین B12	0.075 میلی‌گرم
فولیک اسید	0.4 میلی‌گرم
سلنیوم	0.1 میلی‌گرم
زینک	15 میلی‌گرم
نیاسین	20 میلی‌گرم
بیوتین	0.15 میلی‌گرم
اینوزیتول	40 میلی‌گرم
ویتامین A	5000 IU
منیزیم	60 میلی‌گرم
گلوتاتیون	2.5 میلی‌گرم
آهن	6 میلی‌گرم
مس	1 میلی‌گرم
ال-کارنیتین	200 میلی‌گرم
منگنز	2 میلی‌گرم
کروم	0.05 میلی‌گرم
کوآنزیم Q10	15 میلی‌گرم
ال-آرژنین	10 میلی‌گرم
ویتامین B5	10 میلی‌گرم
ان-استیل ال-سیستئین (NAC)	50 میلی‌گرم
لیکوپن	4 میلی‌گرم
عصاره ریشه جینسینگ سیبری	30 میلی‌گرم

این جدول بر اساس فرمول فعلی درج‌شده توسط شرکت سازنده برای دو قرص روزانه است.

اسپریژن برای باروری مردان

باروری مردان تحت تأثیر عوامل متعددی قرار دارد، از جمله:

• تعداد اسپرم
• تحرک اسپرم
• شکل یا مورفولوژی اسپرم
• سلامت DNA اسپرم
• وضعیت هورمونی
• عملکرد بیضه‌ها
• وجود یا عدم وجود واریکوسل
• عفونت‌ها
• سبک زندگی
• مصرف دخانیات
• اضافه‌وزن
• حرارت زیاد
• بعضی داروها و بیماری‌ها

اسپریژن با فراهم‌کردن ترکیبات تغذیه‌ای و آنتی‌اکسیدانی می‌تواند در کنار سایر اقدامات، برای حمایت از سلامت تولیدمثل مردان استفاده شود.

اما مکمل نمی‌تواند مشکلات ساختاری، هورمونی یا ژنتیکی مؤثر بر ناباروری را به‌تنهایی برطرف کند.

آیا اسپریژن باعث افزایش تعداد اسپرم می‌شود؟

شرکت سازنده این محصول را برای کمک به افزایش تعداد و بهبود کیفیت اسپرم معرفی کرده است. ترکیباتی مانند زینک، سلنیوم، فولات، ال-کارنیتین، CoQ10 و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی نیز از نظر ارتباط با پارامترهای مایع منی مورد مطالعه قرار گرفته‌اند.

با این حال پاسخ افراد یکسان نیست.

اگر علت کاهش تعداد اسپرم مواردی مانند:

• واریکوسل شدید
• اختلال هورمونی
• انسداد مجاری
• آسیب بیضه
• اختلال ژنتیکی
• مصرف تستوسترون خارجی

باشد، صرف مصرف مکمل ممکن است کافی نباشد.

آیا اسپریژن تحرک اسپرم را افزایش می‌دهد؟

ال-کارنیتین و کوآنزیم Q10 از ترکیباتی هستند که به دلیل نقش در تولید انرژی سلولی، در مطالعات مرتبط با حرکت اسپرم مورد توجه قرار گرفته‌اند.

اسپرم برای حرکت به انرژی نیاز دارد و میتوکندری‌های موجود در بخش میانی اسپرم در تولید این انرژی نقش دارند.

با این حال بهبود تحرک اسپرم پس از مصرف مکمل در تمام افراد تضمین نمی‌شود و شدت مشکل و علت آن اهمیت زیادی دارد.

اسپریژن و شکل طبیعی اسپرم

مورفولوژی یا شکل اسپرم یکی از پارامترهایی است که در آزمایش مایع منی بررسی می‌شود.

استرس اکسیداتیو می‌تواند یکی از عواملی باشد که سلامت سلول‌های اسپرم را تحت تأثیر قرار می‌دهد. وجود مجموعه‌ای از آنتی‌اکسیدان‌ها در اسپریژن با هدف کاهش اثر رادیکال‌های آزاد و حمایت از سلول‌های تولیدمثلی در فرمول محصول در نظر گرفته شده است.

با این حال مکمل نمی‌تواند تمام علل مورفولوژی غیرطبیعی اسپرم را اصلاح کند.

استرس اکسیداتیو و کیفیت اسپرم

رادیکال‌های آزاد در مقدار کنترل‌شده بخشی از فرایندهای طبیعی بدن هستند.

اگر تولید این مولکول‌ها بیش از ظرفیت سیستم دفاع آنتی‌اکسیدانی بدن شود، شرایطی به نام استرس اکسیداتیو ایجاد می‌شود.

سلول اسپرم به دلیل ساختار غشای خود نسبت به آسیب اکسیداتیو حساس است.

عواملی مانند:

• سیگار
• آلودگی هوا
• بعضی بیماری‌ها
• التهاب
• اضافه‌وزن
• حرارت زیاد
• برخی مواجهات شغلی

می‌توانند با افزایش استرس اکسیداتیو مرتبط باشند.

اسپریژن به همین دلیل مجموعه‌ای از ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، زینک، گلوتاتیون، NAC، CoQ10 و لیکوپن را در فرمول خود دارد.

ال کارنیتین موجود در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه اسپریژن 200 میلی‌گرم ال-کارنیتین فراهم می‌کند.

کارنیتین در متابولیسم انرژی و انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری نقش دارد و غلظت قابل توجهی از آن در دستگاه تولیدمثل مردان یافت می‌شود.

ال-کارنیتین در مکمل‌های باروری مردان بیشتر از نظر تأثیر احتمالی بر:

• تحرک اسپرم
• عملکرد میتوکندریایی
• متابولیسم انرژی اسپرم

مورد توجه است.

اسپریژن نباید با مکمل‌های ال-کارنیتین ورزشی که ممکن است 500 تا 2000 میلی‌گرم یا بیشتر در هر وعده داشته باشند یکسان در نظر گرفته شود؛ هدف و مقدار استفاده در این فرمول متفاوت است.

کوآنزیم Q10 موجود در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه محصول 15 میلی‌گرم CoQ10 دارد.

کوآنزیم Q10 در زنجیره تولید انرژی میتوکندری نقش دارد و در عین حال یک ترکیب آنتی‌اکسیدانی است.

این ماده در مطالعات مرتبط با ناباروری مردان و پارامترهایی مانند تحرک اسپرم بررسی شده است.

اما مقدار CoQ10 موجود در یک مکمل چندترکیبی مانند اسپریژن با دوزهایی که در برخی مطالعات اختصاصی CoQ10 استفاده شده‌اند یکسان نیست؛ بنابراین نتایج یک مطالعه با دوز بالاتر CoQ10 را نباید مستقیماً به اسپریژن تعمیم داد.

NAC موجود در اسپریژن

هر دو قرص اسپریژن 50 میلی‌گرم ان-استیل ال-سیستئین یا NAC فراهم می‌کنند.

NAC پیش‌ساز سیستئین و یکی از مواد مورد استفاده بدن برای ساخت گلوتاتیون است.

به همین دلیل این ترکیب بیشتر از نظر:

• حمایت از دفاع آنتی‌اکسیدانی
• کاهش استرس اکسیداتیو

در فرمول قرار گرفته است.

گلوتاتیون موجود در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه دارای 2.5 میلی‌گرم گلوتاتیون است.

گلوتاتیون یکی از سیستم‌های آنتی‌اکسیدانی طبیعی بدن محسوب می‌شود و در محافظت سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو نقش دارد.

وجود هم‌زمان NAC و گلوتاتیون بخشی از رویکرد آنتی‌اکسیدانی فرمول اسپریژن است.

لیکوپن موجود در اسپریژن

هر دو قرص دارای 4 میلی‌گرم لیکوپن هستند.

لیکوپن یک کاروتنوئید طبیعی با خاصیت آنتی‌اکسیدانی است که به‌طور طبیعی در مواد غذایی مانند:

• گوجه‌فرنگی
• هندوانه
• گریپ‌فروت صورتی

وجود دارد.

در اسپریژن، لیکوپن به‌عنوان بخشی از مجموعه ترکیبات آنتی‌اکسیدانی فرمول استفاده شده است.

زینک موجود در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه محصول 15 میلی‌گرم زینک فراهم می‌کند.

زینک در:

• تقسیم سلولی
• ساخت DNA
• تولید پروتئین
• عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
• تولیدمثل طبیعی

نقش دارد.

مقدار 15 میلی‌گرم دوز قابل توجهی است، بنابراین اگر محصول دیگری مانند:

• زینک پلاس
• مولتی‌ویتامین آقایان
• زینک 40
• مکمل پوست و مو

مصرف می‌شود، مقدار کل زینک باید در نظر گرفته شود.

حد بالای قابل تحمل عمومی زینک برای بیشتر بزرگسالان 40 میلی‌گرم در روز است و مصرف مزمن مقادیر بالا می‌تواند جذب مس را مختل کند.

سلنیوم موجود در اسپریژن

دو قرص اسپریژن 100 میکروگرم سلنیوم فراهم می‌کنند.

سلنیوم بخشی از ساختار چندین آنزیم آنتی‌اکسیدانی بدن است و در عملکرد طبیعی تولیدمثل نیز نقش دارد.

مقدار توصیه‌شده روزانه عمومی برای بزرگسالان حدود 55 میکروگرم است؛ بنابراین اسپریژن مقدار قابل توجهی سلنیوم دارد. مصرف هم‌زمان مکمل‌های سلنیوم دیگر باید در مجموع دریافت روزانه لحاظ شود.

مصرف طولانی‌مدت بیش از حد سلنیوم می‌تواند علائمی مانند:

• طعم فلزی دهان
• بوی شبیه سیر در تنفس
• مشکلات ناخن
• ریزش مو
• ناراحتی گوارشی

ایجاد کند.

ویتامین C و E در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه شامل:

• ویتامین C: 100 میلی‌گرم
• ویتامین E: 150 IU

است.

هر دو ماده در سیستم آنتی‌اکسیدانی بدن نقش دارند.

ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان محلول در چربی است و ویتامین C در محیط‌های آبی سلول و مایعات بدن فعالیت دارد.

قرارگرفتن این دو در کنار زینک، سلنیوم، لیکوپن، CoQ10 و سایر ترکیبات نشان می‌دهد فرمول اسپریژن تمرکز قابل توجهی بر کنترل استرس اکسیداتیو دارد.

فولیک اسید در اسپریژن

دو قرص محصول دارای 400 میکروگرم فولیک اسید هستند.

فولات برای:

• ساخت DNA
• تقسیم سلولی
• تولید سلول‌های جدید

ضروری است.

از آنجا که اسپرماتوژنز شامل تقسیم و بلوغ سلولی مداوم است، وضعیت مناسب فولات از نظر تغذیه‌ای اهمیت دارد.

ویتامین B12 موجود در اسپریژن

مقدار B12 در دو قرص 0.075 میلی‌گرم، معادل 75 میکروگرم است.

ویتامین B12 در:

• ساخت DNA
• تشکیل طبیعی سلول‌های خون
• عملکرد طبیعی سیستم عصبی

نقش دارد.

این مقدار نسبت به نیاز تغذیه‌ای روزانه عمومی دوز بالایی محسوب می‌شود، اما B12 یک ویتامین محلول در آب است.

ویتامین D3 موجود در اسپریژن

دو قرص اسپریژن 600 واحد ویتامین D3 دارند.

ویتامین D علاوه بر نقش شناخته‌شده در استخوان و جذب کلسیم، گیرنده‌هایی در بافت‌های مختلف بدن از جمله دستگاه تولیدمثل دارد.

اما 600 واحد ویتامین D موجود در اسپریژن را نباید درمان کمبود ویتامین D دانست.

اگر بر اساس آزمایش برای شما D3 با دوز 1000، 2000 یا دوزهای درمانی دیگر توصیه شده است، آن را صرفاً به دلیل مصرف اسپریژن تغییر ندهید.

ویتامین A موجود در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه محصول 5000 IU ویتامین A دارد.

ویتامین A برای:

• رشد و تمایز سلول‌ها
• عملکرد سیستم ایمنی
• بینایی
• تولیدمثل طبیعی

ضروری است.

با این حال دریافت بیش از حد ویتامین A پیش‌ساخته می‌تواند مضر باشد. بنابراین بهتر است اسپریژن با مکمل‌های پرقدرت ویتامین A بدون بررسی مصرف نشود. حد بالای قابل تحمل ویتامین A پیش‌ساخته برای بزرگسالان 3000 میکروگرم RAE در روز است.

آهن موجود در اسپریژن

دو قرص دارای 6 میلی‌گرم آهن هستند.

این مقدار بسیار پایین‌تر از دوز فرآورده‌های تخصصی درمان کمبود آهن است.

بنابراین اسپریژن:

• مکمل آهن تخصصی نیست.
• درمان کم‌خونی فقر آهن محسوب نمی‌شود.
• در صورت وجود کمبود آهن جایگزین فرآورده‌ای مانند مکمل آهن اختصاصی نیست.

منیزیم، مس، منگنز و کروم

فرمول روزانه اسپریژن همچنین شامل:

• منیزیم 60 میلی‌گرم
• مس 1 میلی‌گرم
• منگنز 2 میلی‌گرم
• کروم 50 میکروگرم

است.

این مواد معدنی در فرایندهای مختلف آنزیمی، متابولیسم انرژی و عملکرد طبیعی سلول‌ها نقش دارند.

جینسینگ سیبری موجود در اسپریژن

مقدار مصرف روزانه محصول دارای 30 میلی‌گرم عصاره ریشه جینسینگ سیبری است.

جینسینگ سیبری یا Eleutherococcus senticosus در مکمل‌های عمومی بیشتر برای حمایت از:

• قوای جسمی
• تحمل خستگی
• عملکرد عمومی بدن

استفاده می‌شود.

این گیاه با جینسینگ کره‌ای یا Panax ginseng یکسان نیست و ترکیبات فعال آن متفاوت هستند.

آیا اسپریژن باعث افزایش میل جنسی می‌شود؟

هدف اصلی اسپریژن حمایت از باروری مردان است و نه درمان اختلال نعوظ یا کاهش میل جنسی.

وجود جینسینگ و برخی مواد مغذی ممکن است در سلامت عمومی و قوای جسمی نقش داشته باشد، اما اسپریژن نباید جایگزین بررسی مواردی مانند:

• کاهش تستوسترون
• اختلال نعوظ
• افسردگی
• عوارض دارویی
• بیماری‌های عروقی

شود.

باروری، میل جنسی و عملکرد نعوظ سه موضوع مرتبط اما متفاوت هستند.

آیا اسپریژن تستوسترون را بالا می‌برد؟

زینک و برخی مواد مغذی برای تولید طبیعی هورمون‌ها ضروری هستند و کمبود آن‌ها ممکن است وضعیت هورمونی را تحت تأثیر قرار دهد.

اما مصرف اسپریژن در فردی که کمبود تغذیه‌ای ندارد به معنی افزایش تضمین‌شده یا چشمگیر تستوسترون نیست.

همچنین مکمل نباید جایگزین آزمایش هورمونی در فرد دارای علائمی مانند:

• کاهش شدید میل جنسی
• کاهش حجم عضلات
• اختلال نعوظ
• کاهش رشد موهای بدن
• ناباروری همراه با اختلال هورمونی

شود.

اسپریژن و واریکوسل

واریکوسل یکی از علل شایع قابل بررسی در ناباروری مردان است و می‌تواند با تغییر کیفیت اسپرم همراه باشد.

آنتی‌اکسیدان‌ها ممکن است به‌عنوان مکمل در برخی بیماران استفاده شوند، اما اسپریژن واریکوسل را درمان نمی‌کند.

اگر واریکوسل از نظر بالینی قابل توجه باشد، تصمیم درباره درمان آن بر اساس معاینه، آزمایش مایع منی و شرایط باروری زوج انجام می‌شود.

اسپریژن و آزمایش اسپرم

در مردانی که به علت ناباروری تحت بررسی قرار دارند، آزمایش مایع منی یکی از مهم‌ترین ارزیابی‌هاست.

پارامترهایی مانند:

• غلظت اسپرم
• تعداد کل
• تحرک
• مورفولوژی
• حجم مایع منی

بررسی می‌شوند.

مصرف مکمل نباید جایگزین انجام آزمایش در فردی شود که نیاز به ارزیابی دارد.

همچنین نتیجه یک آزمایش غیرطبیعی همیشه به معنی ناباروری قطعی نیست و ممکن است تکرار آزمایش لازم باشد.

چه مدت اسپریژن مصرف کنیم؟

هر بسته با مصرف روزانه دو قرص برای 30 روز کافی است.

از آنجا که تولید و بلوغ اسپرم یک فرایند چندمرحله‌ای و زمان‌بر است، مکمل‌های باروری معمولاً برای دوره‌های کوتاه چندروزه طراحی نشده‌اند.

با این حال مدت مصرف اسپریژن باید متناسب با علت استفاده، سایر مکمل‌ها و برنامه بررسی باروری تعیین شود.

مصرف طولانی بدون بررسی مجموع دریافت ویتامین A، D، سلنیوم و زینک مناسب نیست.

آیا اسپریژن باروری را تضمین می‌کند؟

خیر.

این موضوع برای انتخاب آگاهانه محصول اهمیت زیادی دارد.

راهنمای مشترک AUA و ASRM درباره ناباروری مردان تأکید می‌کند که سود بالینی مکمل‌هایی مانند آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها در درمان ناباروری مردان قطعی نیست و داده‌های موجود برای توصیه یک ماده یا ترکیب مشخص کافی نیستند.

بنابراین اسپریژن را باید:

مکمل تغذیه‌ای حمایتی

دانست و نه درمان تضمینی ناباروری.

آیا اسپریژن جایگزین درمان ناباروری است؟

خیر.

در صورت وجود مشکلاتی مانند:

• آزواسپرمی یا نبود اسپرم
• کاهش شدید تعداد اسپرم
• واریکوسل قابل توجه
• مشکلات هورمونی
• انسداد
• اختلالات ژنتیکی
• عفونت
• مشکلات جنسی مؤثر بر نزدیکی

ممکن است ارزیابی و درمان اختصاصی لازم باشد.

مکمل نمی‌تواند این مشکلات را به‌طور خودکار برطرف کند.

اسپریژن و مصرف تستوسترون

مردانی که قصد باروری دارند باید توجه کنند که مصرف تستوسترون خارجی برای بدنسازی یا درمان خودسرانه می‌تواند تولید طبیعی اسپرم را مهار کند.

بنابراین اگر فرد هم‌زمان:

• تستوسترون تزریقی
• ژل تستوسترون
• برخی استروئیدهای آنابولیک

مصرف می‌کند، استفاده از یک مکمل باروری مانند اسپریژن لزوماً اثر مهار تولید اسپرم ناشی از این ترکیبات را جبران نمی‌کند.

روش مصرف قرص اسپریژن

مقدار مصرف توصیه‌شده توسط تولیدکننده:

روزانه دو قرص، ترجیحاً یک قرص صبح و یک قرص عصر، همراه غذا و یک لیوان آب است.

از افزایش خودسرانه مقدار مصرف برای دستیابی سریع‌تر به نتیجه خودداری کنید.

بهترین زمان مصرف اسپریژن

به دلیل توصیه سازنده به دو نوبت مصرف، می‌توان:

• یک قرص همراه صبحانه
• یک قرص همراه وعده عصر یا شام زودهنگام

مصرف کرد.

اگر جینسینگ در فرد باعث احساس هوشیاری یا اختلال خواب می‌شود، بهتر است نوبت دوم خیلی نزدیک زمان خواب نباشد.

یک بسته اسپریژن چند روز کافی است؟

هر بسته دارای 60 قرص است.

با مصرف روزانه دو عدد:

یک بسته برای 30 روز مصرف کافی است.

اسپریژن را قبل یا بعد از غذا بخوریم؟

تولیدکننده مصرف همراه غذا را توصیه می‌کند.

مصرف همراه غذا همچنین می‌تواند تحمل گوارشی بهتر برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی را فراهم کند.

قرص‌ها را با آب کافی میل کنید.

عوارض احتمالی اسپریژن

فرآورده‌های چندترکیبی ممکن است در بعضی افراد عوارض ایجاد کنند.

از جمله عوارض احتمالی گزارش‌شده برای ترکیبات موجود در چنین فرمولی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تهوع
• ناراحتی معده
• نفخ
• اسهال یا یبوست
• سوزش سر دل
• سردرد
• بی‌خوابی یا بی‌قراری در افراد حساس به جینسینگ
• واکنش حساسیتی

در صورت بروز علائم شدید یا غیرمعمول، ادامه مصرف باید بررسی شود.

چه کسانی نباید اسپریژن را خودسرانه مصرف کنند؟

احتیاط بیشتر در شرایط زیر مناسب است:

• بیماری کلیوی یا سابقه سنگ کلیه
• افزایش غیرطبیعی ویتامین A یا D
• فشار خون کنترل‌نشده
• بیماری قلبی یا آریتمی
• دیابت
• سارکوئیدوز
• اختلالات پاراتیروئید
• مصرف داروهای ضدانعقاد
• مصرف چند مکمل حاوی سلنیوم، ویتامین A یا D

اطلاعات فرآورده نیز برای برخی از این شرایط هشدار و احتیاط ذکر کرده است.

اسپریژن و فشار خون

به دلیل وجود جینسینگ سیبری و ترکیبات متعدد دیگر، افراد دارای فشار خون بالا به‌خصوص در صورت کنترل‌نبودن فشار بهتر است پیش از مصرف منظم شرایط خود را در نظر بگیرند.

اگر داروی فشار خون مصرف می‌شود، مکمل جایگزین درمان اصلی نیست.

اسپریژن و دیابت

جینسینگ و بعضی ترکیبات موجود در مکمل‌های چندجزئی ممکن است بر متابولیسم گلوکز اثر داشته باشند.

اگر داروی دیابت یا انسولین مصرف می‌کنید، مصرف اسپریژن باید در کنار برنامه کنترل قند خون در نظر گرفته شود.

داروهای دیابت برای مصرف مکمل نباید خودسرانه کاهش یا قطع شوند.

اسپریژن و داروهای ضدانعقاد

افرادی که داروهایی مانند وارفارین یا سایر داروهای مؤثر بر انعقاد خون مصرف می‌کنند بهتر است قبل از شروع اسپریژن به وجود مجموعه‌ای از ترکیبات گیاهی و آنتی‌اکسیدانی توجه کنند.

تغییر مکمل در مصرف‌کننده وارفارین بهتر است همراه با توجه به برنامه کنترل INR انجام شود.

اسپریژن و رتینوئیدها

اسپریژن حاوی ویتامین A است.

اگر داروهای مشتق از ویتامین A مانند ایزوترتینوئین مصرف می‌کنید، اضافه‌کردن مکمل‌های حاوی ویتامین A می‌تواند مقدار کل دریافتی را افزایش دهد.

به همین دلیل مصرف هم‌زمان بهتر است بدون بررسی انجام نشود.

اسپریژن و مکمل ویتامین D

اسپریژن روزانه 600 واحد ویتامین D3 فراهم می‌کند.

اگر D3 جداگانه مصرف می‌کنید، این مقدار نیز باید در مجموع دریافت روزانه محاسبه شود.

در فردی که کمبود ویتامین D دارد ممکن است همچنان به دوز بالاتری نیاز باشد، اما مصرف چند مکمل بدون محاسبه مجموع دوز مناسب نیست.

اسپریژن و سلنیوم جداگانه

اسپریژن خود دارای 100 میکروگرم سلنیوم در دوز روزانه است.

بنابراین مصرف هم‌زمان مکمل‌های سلنیوم 100 یا 200 میکروگرمی، مولتی‌ویتامین‌های دیگر یا مصرف بسیار زیاد مواد غذایی غنی از سلنیوم باید در مجموع در نظر گرفته شود.

مصرف مزمن سلنیوم بیش از نیاز می‌تواند موجب مسمومیت شود.

اسپریژن و زینک پلاس

اسپریژن روزانه 15 میلی‌گرم زینک دارد.

در صورت مصرف زینک پلاس نیز مقدار زینک دو محصول جمع می‌شود.

برای بیشتر افراد نیازی نیست چند مکمل پرزینک به‌صورت هم‌زمان و طولانی‌مدت مصرف شود.

اسپریژن و مولتی‌ویتامین آقایان

اسپریژن خود یک مولتی‌ویتامین و مینرال نسبتاً کامل است.

مصرف هم‌زمان با یک مولتی‌ویتامین کامل دیگر می‌تواند مقدار:

• ویتامین A
• ویتامین D
• ویتامین E
• زینک
• سلنیوم
• ویتامین‌های B

را بی‌دلیل افزایش دهد.

اگر ماده خاصی نیاز به مکمل جداگانه دارد، بهتر است همان ماده بر اساس نیاز اضافه شود.

اسپریژن ید دارد؟

خیر.

در جدول ترکیبات رسمی اسپریژن ید وجود ندارد. شرکت سازنده نیز ید را در فهرست ترکیبات این فرآورده ذکر نکرده است.

این ویژگی آن را از بعضی مولتی‌ویتامین‌های عمومی آقایان متمایز می‌کند.

اسپریژن برای بانوان مناسب است؟

خیر.

فرمول و کاربرد اصلی اسپریژن برای باروری آقایان طراحی شده است و محصول مکمل اختصاصی بانوان محسوب نمی‌شود.

برای بانوانی که در حال برنامه‌ریزی بارداری هستند، نیازهای تغذیه‌ای متفاوتی مانند فولات، ید و سایر ریزمغذی‌ها مطرح است و مکمل مخصوص بانوان انتخاب منطقی‌تری است.

اسپریژن برای کودکان مناسب است؟

خیر.

این محصول برای آقایان بزرگسال در سنین باروری طراحی شده و مصرف آن در کودکان مناسب نیست.

همچنین به دلیل وجود مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها و مواد معدنی باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

اسپریژن یا مکمل CoQ10؟

اسپریژن یک فرمول چندترکیبی است و تنها 15 میلی‌گرم CoQ10 دارد.

در مقابل، مکمل‌های اختصاصی کوآنزیم Q10 ممکن است دوز بسیار بیشتری از این ماده فراهم کنند.

بنابراین اگر هدف استفاده از CoQ10 با دوز خاص است، اسپریژن را نباید معادل یک مکمل تخصصی CoQ10 در نظر گرفت.

اسپریژن یا ال کارنیتین؟

اسپریژن روزانه 200 میلی‌گرم ال-کارنیتین فراهم می‌کند.

این مقدار کمتر از بسیاری از فرآورده‌های اختصاصی ال-کارنیتین است، اما در اسپریژن، کارنیتین تنها یکی از چندین ترکیب موجود برای حمایت از باروری است.

بنابراین:

• ال-کارنیتین ساده = فرمول تک‌ماده‌ای یا متمرکز بر کارنیتین
• اسپریژن = مکمل چندترکیبی مخصوص باروری مردان

انتخاب بین آن‌ها به هدف مصرف بستگی دارد.

سبک زندگی در کنار مصرف اسپریژن

مکمل زمانی منطقی‌تر است که عوامل قابل اصلاح سبک زندگی نیز مورد توجه قرار گیرند.

برای سلامت باروری مردان، توجه به موارد زیر اهمیت دارد:

• ترک سیگار و دخانیات
• محدودکردن مصرف الکل
• حفظ وزن مناسب
• خواب کافی
• فعالیت بدنی متعادل
• پرهیز از مصرف استروئیدهای آنابولیک
• کاهش تماس طولانی بیضه‌ها با گرمای زیاد
• رژیم غذایی متنوع

مصرف مکمل نمی‌تواند اثر تمام عوامل نامطلوب سبک زندگی را خنثی کند.

شرایط نگهداری اسپریژن

قرص‌ها را:

• در ظرف دربسته
• در دمای 15 تا 30 درجه سانتی‌گراد
• دور از نور
• دور از رطوبت و حرارت
• دور از دید و دسترس کودکان

نگهداری کنید.

هنگام انتخاب اسپریژن به چه نکاتی توجه کنیم؟

مهم‌ترین ویژگی اسپریژن، فرمول بسیار چندجزئی آن برای آقایان است.

در مقدار مصرف روزانه دو قرص، مجموعه‌ای از:

ال-کارنیتین + CoQ10 + NAC + گلوتاتیون + لیکوپن + زینک + سلنیوم + ویتامین‌های C و E + فولیک اسید + جینسینگ سیبری + سایر ویتامین‌ها و مواد معدنی

دریافت می‌شود.

این محصول بیشتر برای مرد بزرگسالی قابل بررسی است که:

• در حال برنامه‌ریزی برای فرزندآوری است
• به دنبال یک مکمل چندترکیبی مخصوص آقایان است
• می‌خواهد آنتی‌اکسیدان‌ها و ریزمغذی‌های مختلف را در یک محصول دریافت کند
• تحت ارزیابی باروری قرار دارد و قصد استفاده از مکمل حمایتی را دارد

اما باید توجه کرد:

• اسپریژن ناباروری را تضمینی درمان نمی‌کند.
• مصرف آن بارداری را تضمین نمی‌کند.
• جایگزین آزمایش مایع منی نیست.
• واریکوسل، مشکلات هورمونی یا اختلالات ژنتیکی را برطرف نمی‌کند.
• مصرف هم‌زمان چند مولتی‌ویتامین می‌تواند مقدار بعضی ریزمغذی‌ها را بیش از حد افزایش دهد.
• در صورت مصرف دارو یا ابتلا به بیماری زمینه‌ای، ترکیبات متعدد محصول باید در نظر گرفته شوند.
• شواهد علمی درباره اثر مکمل‌های آنتی‌اکسیدانی بر پیامد نهایی باروری مردان هنوز قطعی نیستند.

پرسش‌های متداول درباره قرص اسپریژن

قرص اسپریژن برای چیست؟

اسپریژن یک مکمل مولتی‌ویتامین و مینرال مخصوص آقایان است که برای حمایت تغذیه‌ای از باروری، فرایند طبیعی تولید اسپرم و محافظت سلول‌ها در برابر استرس اکسیداتیو طراحی شده است.

اسپریژن چند عددی است؟

این محصول در بسته‌بندی 60 عددی عرضه می‌شود.

روزانه چند قرص اسپریژن مصرف می‌شود؟

مقدار توصیه‌شده روزانه دو قرص، ترجیحاً صبح و عصر همراه غذا و یک لیوان آب است.

یک بسته اسپریژن چند روز کافی است؟

با مصرف روزانه دو عدد، بسته 60 عددی برای حدود 30 روز کافی است.

آیا اسپریژن برای افزایش تعداد اسپرم مناسب است؟

ترکیبات محصول با هدف حمایت از تعداد، تحرک و کیفیت اسپرم انتخاب شده‌اند، اما میزان پاسخ بین افراد متفاوت است و مکمل افزایش تعداد اسپرم را تضمین نمی‌کند.

آیا اسپریژن برای تحرک اسپرم مناسب است؟

ال-کارنیتین و CoQ10 از ترکیباتی هستند که از نظر ارتباط با عملکرد انرژی و تحرک اسپرم مورد مطالعه قرار گرفته‌اند. اسپریژن هر دو را دارد، اما نتیجه قطعی در همه افراد قابل تضمین نیست.

اسپریژن چقدر ال کارنیتین دارد؟

مقدار مصرف روزانه یعنی دو قرص 200 میلی‌گرم ال-کارنیتین فراهم می‌کند.

اسپریژن چقدر CoQ10 دارد؟

دو قرص روزانه حاوی 15 میلی‌گرم کوآنزیم Q10 هستند.

اسپریژن چقدر زینک دارد؟

مقدار مصرف روزانه محصول 15 میلی‌گرم زینک فراهم می‌کند.

اسپریژن چقدر سلنیوم دارد؟

دو قرص دارای 100 میکروگرم سلنیوم هستند. مصرف مکمل سلنیوم جداگانه باید با توجه به همین مقدار انجام شود.

آیا اسپریژن تستوسترون را افزایش می‌دهد؟

محصول حاوی ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد طبیعی بدن است، اما افزایش قابل توجه تستوسترون در فرد بدون کمبود تغذیه‌ای تضمین نمی‌شود. اختلال تستوسترون نیاز به ارزیابی جداگانه دارد.

آیا اسپریژن برای واریکوسل مناسب است؟

می‌تواند در صورت صلاحدید به‌عنوان مکمل حمایتی استفاده شود، اما واریکوسل را درمان نمی‌کند و جایگزین ارزیابی و درمان اختصاصی نیست.

آیا اسپریژن برای بانوان قابل مصرف است؟

اسپریژن برای باروری آقایان طراحی شده و مکمل اختصاصی بانوان محسوب نمی‌شود.

آیا اسپریژن باعث چاقی می‌شود؟

خیر. اسپریژن مکمل افزایش وزن نیست و به‌طور مستقیم باعث افزایش چربی بدن نمی‌شود.

آیا اسپریژن ید دارد؟

خیر. در فرمول رسمی اسپریژن ید درج نشده است.

آیا اسپریژن ناباروری را درمان می‌کند؟

خیر. اسپریژن مکمل تغذیه‌ای است. راهنمای AUA/ASRM نیز تأکید می‌کند که شواهد درباره سود بالینی مکمل‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها در درمان ناباروری مردان قطعی نیست و برای توصیه یک ماده خاص داده کافی وجود ندارد.