قرص یونی فرو ۳۰ عددی از ابیان دارو

نقد و بررسی

قرص یونی فرو ابیان دارو (Abian Darou UniFerro) 30 عددی یک مکمل آهن چندترکیبی است که در هر قرص 34 میلی‌گرم آهن پلی‌ساکاریدی (Polysaccharide Iron Complex) و 6 میلی‌گرم آهن هِم با ساختار پلی‌پپتیدی (Heme Iron Polypeptide) را در کنار 250 میلی‌گرم ویتامین C، 800 میکروگرم فولیک اسید، 8 میکروگرم ویتامین B12 و 5 میلی‌گرم ویتامین B6 فراهم می‌کند. این ترکیب برای کمک به تأمین آهن مورد نیاز بدن و حمایت از فرایند طبیعی خون‌سازی طراحی شده است.

ویژگی متمایز یونی فرو، استفاده هم‌زمان از آهن هِم و غیرهِم است. آهن هِم در مقایسه با آهن غیرهِم تحت تأثیر کمتری از بعضی عوامل غذایی قرار می‌گیرد و در کنار کمپلکس آهن پلی‌ساکاریدی، دو مسیر متفاوت برای تأمین آهن در اختیار بدن قرار می‌دهد. وجود ویتامین C نیز می‌تواند جذب آهن غیرهِم را افزایش دهد.

• حاوی دو فرم آهن هِم و غیرهِم
• دارای 34 میلی‌گرم آهن پلی‌ساکاریدی در هر قرص
• حاوی 6 میلی‌گرم Heme Iron Polypeptide
• دارای 250 میلی‌گرم ویتامین C
• حاوی 800 میکروگرم فولیک اسید
• دارای 8 میکروگرم ویتامین B12
• حاوی 5 میلی‌گرم ویتامین B6
• کمک به تأمین آهن مورد نیاز بدن
• حمایت از ساخت طبیعی هموگلوبین و گلبول‌های قرمز
• قابل بررسی در کمبود آهن و کم‌خونی فقر آهن
• کمک به کاهش ضعف و خستگی در صورت ارتباط با کمبود آهن
• مناسب بانوان و آقایان بزرگسال در صورت نیاز به مکمل آهن
• مصرف معمول روزانه یک قرص
• بسته‌بندی 30 عددی
• تولید شرکت ابیان دارو در ایران

قرص یونی فرو چیست؟

یونی فرو یک مکمل تخصصی آهن از شرکت ابیان دارو است که برخلاف بسیاری از مکمل‌های تک‌فرمی، از دو منبع آهن استفاده می‌کند:

آهن پلی‌ساکاریدی + آهن هِم پلی‌پپتیدی

در کنار این دو فرم آهن، ویتامین C، فولیک اسید، B6 و B12 نیز قرار گرفته‌اند تا فرمول محصول از نظر مواد مغذی مرتبط با خون‌سازی کامل‌تر باشد.

یونی فرو مکمل تغذیه‌ای است و انتخاب مقدار و مدت مصرف آن، به‌خصوص در کم‌خونی قابل توجه، بهتر است با شدت کمبود آهن و نتایج آزمایش‌ها هماهنگ باشد.

مشخصات قرص یونی فرو ابیان دارو

ترکیبات قرص یونی فرو

هر قرص یونی فرو حاوی:

این مقادیر در منابع متعدد مربوط به نسخه 30 عددی یونی فرو ابیان دارو به‌صورت یکسان گزارش شده‌اند.

آهن موجود در یونی فرو

آهن یک ماده معدنی ضروری و بخشی از ساختار هموگلوبین است. هموگلوبین در گلبول‌های قرمز وظیفه انتقال اکسیژن از ریه‌ها به بافت‌های بدن را بر عهده دارد.

در صورتی که دریافت یا ذخایر آهن بدن کاهش پیدا کند، ممکن است ابتدا ذخایر آهن افت کنند و در ادامه، تولید طبیعی هموگلوبین نیز تحت تأثیر قرار گیرد.

یونی فرو برای تأمین آهن از دو فرم متفاوت استفاده می‌کند که از مهم‌ترین ویژگی‌های فرمول آن است.

آهن پلی ساکاریدی در یونی فرو چیست؟

هر قرص یونی فرو دارای 34 میلی‌گرم Polysaccharide Iron است.

کمپلکس آهن پلی‌ساکاریدی نوعی فرآورده آهن است که آهن در آن با یک ساختار کربوهیدراتی کمپلکس شده است.

این نوع آهن در مکمل‌ها با هدف فراهم‌کردن آهن خوراکی با تحمل گوارشی مناسب استفاده می‌شود. برخی فرم‌های جایگزین آهن مانند کمپلکس آهن پلی‌ساکاریدی ممکن است در برخی افراد نسبت به نمک‌های سنتی آهن عوارض گوارشی کمتری ایجاد کنند، هرچند هیچ فرم آهنی را نمی‌توان کاملاً بدون احتمال تهوع، یبوست یا ناراحتی معده دانست.

آهن هِم پلی پپتیدی چیست؟

هر قرص یونی فرو همچنین 6 میلی‌گرم Heme Iron Polypeptide دارد.

آهن هِم شکلی از آهن است که به ساختارهای مشتق از هم متصل است و از نظر مسیر جذب با بسیاری از اشکال غیرهِم تفاوت دارد.

به‌طور کلی آهن هِم:

• زیست‌فراهمی بالاتری نسبت به آهن غیرهِم غذایی دارد
• کمتر تحت تأثیر بعضی مهارکننده‌های غذایی قرار می‌گیرد
• از مسیرهای جذبی متفاوتی استفاده می‌کند

به همین دلیل ترکیب آهن هِم با آهن غیرهِم یکی از ویژگی‌های متمایز یونی فرو محسوب می‌شود.

چرا یونی فرو دو نوع آهن دارد؟

هدف استفاده هم‌زمان از دو فرم آهن، فراهم‌کردن یک فرمول چندمسیره برای تأمین آهن است.

در یونی فرو:

• آهن پلی‌ساکاریدی بخش غیرهِم فرمول را تشکیل می‌دهد.
• Heme Iron Polypeptide آهن هِم را فراهم می‌کند.
• ویتامین C به جذب بهتر آهن غیرهِم کمک می‌کند.
• فولیک اسید، B6 و B12 نیز در فرایندهای مرتبط با خون‌سازی حضور دارند.

بنابراین یونی فرو از نظر فرمول با مکمل‌هایی که فقط یک نمک آهن دارند متفاوت است.

یونی فرو برای کمبود آهن

کمبود آهن ممکن است در اثر عوامل مختلف ایجاد شود، از جمله:

• قاعدگی‌های سنگین
• دریافت ناکافی آهن از غذا
• رژیم‌های غذایی محدود
• اهدای مکرر خون
• بارداری
• خونریزی
• اختلالات جذب
• برخی بیماری‌های گوارشی

در صورت وجود کمبود، مکمل آهن می‌تواند برای بازسازی ذخایر بدن مورد استفاده قرار گیرد.

با این حال ابتدا باید مشخص شود که فرد واقعاً دچار کمبود آهن است و علت آن چیست.

یونی فرو برای کم‌خونی فقر آهن

اگر کاهش ذخایر آهن ادامه پیدا کند، بدن ممکن است آهن کافی برای ساخت هموگلوبین در اختیار نداشته باشد و کم‌خونی فقر آهن ایجاد شود.

علائم احتمالی می‌توانند شامل:

• خستگی
• ضعف
• رنگ‌پریدگی
• کاهش تحمل فعالیت
• سرگیجه
• سردرد
• کاهش تمرکز
• تپش قلب
• تنگی نفس هنگام فعالیت

باشند.

یونی فرو می‌تواند آهن و چند ویتامین مرتبط با خون‌سازی را تأمین کند، اما تمام انواع کم‌خونی ناشی از کمبود آهن نیستند.

تمام کم‌خونی‌ها با آهن درمان نمی‌شوند

کم‌خونی ممکن است علاوه بر فقر آهن با مواردی مانند:

• کمبود ویتامین B12
• کمبود فولات
• تالاسمی
• بیماری‌های مزمن
• بیماری کلیوی
• خونریزی
• برخی بیماری‌های خونی

ارتباط داشته باشد.

به همین دلیل پایین‌بودن هموگلوبین به‌تنهایی دلیل کافی برای مصرف طولانی‌مدت آهن نیست.

یونی فرو و فریتین پایین

فریتین یکی از شاخص‌های مهم ذخایر آهن بدن است.

ممکن است فرد هنوز کم‌خونی آشکار نداشته باشد، اما ذخایر آهن او کاهش یافته باشند.

برای بررسی وضعیت آهن، بسته به شرایط ممکن است آزمایش‌هایی مانند:

• CBC
• هموگلوبین
• MCV
• فریتین
• آهن سرم
• TIBC
• Transferrin Saturation

مورد توجه قرار گیرند.

مصرف آهن بر اساس وضعیت واقعی ذخایر، منطقی‌تر از مصرف طولانی‌مدت صرفاً به دلیل خستگی یا ریزش مو است.

ویتامین C موجود در یونی فرو

هر قرص یونی فرو 250 میلی‌گرم ویتامین C دارد.

ویتامین C می‌تواند زیست‌فراهمی آهن غیرهِم را افزایش دهد و به همین دلیل در بسیاری از مکمل‌های آهن استفاده می‌شود.

وجود 250 میلی‌گرم ویتامین C در خود یونی فرو باعث می‌شود برای بیشتر مصرف‌کنندگان، افزودن خودسرانه مکمل ویتامین C پرقدرت صرفاً با هدف افزایش جذب آهن ضرورت نداشته باشد.

ویتامین C همچنین در:

• ساخت طبیعی کلاژن
• عملکرد طبیعی سیستم ایمنی
• دفاع آنتی‌اکسیدانی

نقش دارد.

فولیک اسید موجود در یونی فرو

هر قرص یونی فرو 800 میکروگرم فولیک اسید دارد.

فولات برای:

• ساخت DNA
• تقسیم سلولی
• تشکیل طبیعی گلبول‌های قرمز

ضروری است.

وجود 800 میکروگرم فولیک اسید، یونی فرو را از مکمل‌های آهن ساده متمایز می‌کند.

اگر فرد مکمل دیگری مانند مولتی‌ویتامین، پریناتال یا فولیک اسید جداگانه مصرف می‌کند، مجموع فولیک اسید روزانه باید در نظر گرفته شود.

ویتامین B12 موجود در یونی فرو

هر قرص حاوی 8 میکروگرم ویتامین B12 است.

ویتامین B12 در:

• تشکیل طبیعی گلبول قرمز
• ساخت DNA
• عملکرد طبیعی سیستم عصبی

نقش دارد.

وجود B12 می‌تواند از نظر پشتیبانی تغذیه‌ای از خون‌سازی مفید باشد، اما اگر فرد کمبود شدید B12 داشته باشد، مقدار موجود در یونی فرو نباید به‌عنوان درمان اختصاصی کمبود B12 تلقی شود.

ویتامین B6 موجود در یونی فرو

هر قرص یونی فرو 5 میلی‌گرم ویتامین B6 دارد.

ویتامین B6 در متابولیسم آمینواسیدها و فرایندهای مرتبط با تولید طبیعی هموگلوبین نقش دارد.

ترکیب B6، B12 و فولیک اسید باعث می‌شود فرمول یونی فرو علاوه بر تأمین آهن، چند ماده مغذی مرتبط با خون‌سازی را نیز پوشش دهد.

یونی فرو برای ضعف و خستگی

یکی از علائم شناخته‌شده کمبود آهن و کم‌خونی فقر آهن، خستگی و کاهش توان فعالیت است.

اگر ضعف و خستگی واقعاً ناشی از کمبود آهن باشد، اصلاح کمبود می‌تواند به بهبود این علائم کمک کند.

اما خستگی علل متعدد دیگری نیز دارد، از جمله:

• اختلال خواب
• بیماری تیروئید
• کمبود B12
• استرس
• بیماری‌های مزمن
• کمبود انرژی غذایی

بنابراین یونی فرو یک «قرص انرژی‌زا» برای تمام انواع خستگی محسوب نمی‌شود.

یونی فرو برای ریزش مو

کاهش ذخایر آهن می‌تواند در برخی افراد با ریزش موی منتشر همراه باشد.

اگر فقر آهن در ریزش مو نقش داشته باشد، اصلاح کمبود می‌تواند بخشی از برنامه مدیریت مشکل باشد.

اما یونی فرو درمان اختصاصی تمام انواع ریزش مو نیست.

ریزش مو ممکن است ناشی از:

• ریزش موی ارثی
• اختلال تیروئید
• مشکلات هورمونی
• ریزش پس از زایمان
• استرس
• کاهش وزن سریع
• بیماری‌های پوست سر

باشد.

به همین دلیل مصرف آهن تنها به دلیل ریزش مو، بدون بررسی وضعیت آهن، انتخاب مناسبی برای همه افراد نیست.

یونی فرو برای بانوان

بانوان در سنین باروری به دلیل از دست دادن خون در قاعدگی بیشتر در معرض کاهش ذخایر آهن قرار دارند.

این مسئله به‌خصوص در صورت:

• قاعدگی سنگین
• رژیم کم‌آهن
• سابقه کم‌خونی
• اهدای خون

اهمیت بیشتری دارد.

وجود آهن، فولیک اسید، B6 و B12 باعث می‌شود یونی فرو برای بانوانی که نیاز واقعی به مکمل آهن دارند قابل بررسی باشد.

یونی فرو برای آقایان

مردان بالغ نیز ممکن است دچار فقر آهن شوند، اما کمبود آهن در آقایان معمولاً نیازمند توجه بیشتری به علت زمینه‌ای است.

مواردی مانند:

• خونریزی گوارشی
• اهدای مکرر خون
• رژیم غذایی ناکافی
• اختلالات جذب

می‌توانند نقش داشته باشند.

بنابراین مصرف طولانی‌مدت آهن در آقایان بهتر است صرفاً بر اساس علائم عمومی انجام نشود.

روش مصرف قرص یونی فرو

دستور مصرف ثبت‌شده برای یونی فرو:

روزانه یک قرص است.

بهترین زمان توصیه‌شده برای جذب، یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا است. اگر مصرف با معده خالی باعث ناراحتی گوارشی شود، می‌توان قرص را بلافاصله پس از وعده اصلی همراه یک لیوان آب مصرف کرد.

از افزایش خودسرانه تعداد قرص‌ها خودداری کنید.

یک بسته یونی فرو برای چند روز کافی است؟

هر بسته دارای 30 قرص است.

با مصرف روزانه یک قرص:

یک بسته برای حدود 30 روز مصرف کافی است.

بهترین زمان مصرف یونی فرو

برای بسیاری از مکمل‌های آهن، جذب در معده خالی بهتر است؛ اما مکمل آهن می‌تواند در بعضی افراد باعث ناراحتی گوارشی شود. در چنین شرایطی مصرف همراه مقدار کمی غذا یا پس از غذا قابل بررسی است.

در یونی فرو نیز دستور محصول مصرف یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا را پیشنهاد می‌کند و در صورت مشکلات گوارشی، مصرف بلافاصله پس از وعده غذایی اصلی را مجاز می‌داند.

یونی فرو و چای و قهوه

بهتر است یونی فرو دقیقاً همراه چای یا قهوه مصرف نشود.

ترکیبات پلی‌فنولی موجود در بعضی نوشیدنی‌ها می‌توانند جذب آهن غیرهِم را کاهش دهند.

به‌خصوص در فردی که برای جبران کمبود آهن مکمل مصرف می‌کند، مناسب است فاصله زمانی با چای و قهوه رعایت شود.

یونی فرو و شیر و کلسیم

کلسیم می‌تواند با جذب آهن تداخل داشته باشد و توصیه می‌شود مکمل آهن و مکمل کلسیم در زمان‌های متفاوت مصرف شوند.

بنابراین بهتر است یونی فرو دقیقاً هم‌زمان با:

• مکمل کلسیم
• شیر در حجم زیاد
• آنتی‌اسیدهای حاوی کلسیم

مصرف نشود.

برای مکمل کلسیم و آهن می‌توان زمان‌های متفاوتی از روز در نظر گرفت.

یونی فرو و لووتیروکسین

آهن می‌تواند جذب لووتیروکسین را کاهش دهد.

برای فرآورده‌های آهن و لووتیروکسین معمولاً حداقل 4 ساعت فاصله توصیه می‌شود.

اگر لووتیروکسین را صبح ناشتا مصرف می‌کنید، یونی فرو را می‌توان در ساعت دیگری از روز قرار داد.

دوز داروی تیروئید را برای مصرف مکمل تغییر ندهید.

یونی فرو و آنتی‌بیوتیک‌ها

آهن می‌تواند با جذب بعضی آنتی‌بیوتیک‌ها تداخل ایجاد کند.

این موضوع به‌خصوص در مورد:

• داکسی‌سایکلین
• مینوسایکلین
• تتراسایکلین
• بعضی فلوروکینولون‌ها مانند سیپروفلوکساسین

اهمیت دارد.

مقدار فاصله لازم بسته به نوع دارو متفاوت است و باید بر اساس همان آنتی‌بیوتیک رعایت شود.

یونی فرو و داروهای کاهش اسید معده

داروهای مهارکننده اسید معده مانند بعضی PPIها می‌توانند جذب آهن غیرهِم را کاهش دهند، به‌خصوص در افرادی که از قبل کمبود آهن دارند.

اگر به‌طور طولانی‌مدت داروهای معده مصرف می‌کنید و پاسخ به مکمل آهن مناسب نیست، این موضوع می‌تواند یکی از عوامل قابل بررسی باشد.

عوارض احتمالی یونی فرو

اگرچه استفاده از فرم‌های جایگزین آهن مانند آهن پلی‌ساکاریدی و آهن هِم با هدف جذب و تحمل مناسب انجام می‌شود، یونی فرو همچنان می‌تواند در بعضی افراد عوارض گوارشی ایجاد کند.

عوارض احتمالی مکمل‌های آهن شامل:

• تهوع
• دل‌درد
• احساس سنگینی معده
• یبوست
• اسهال
• استفراغ
• تغییر رنگ مدفوع

است.

شدت این عوارض بین افراد متفاوت است.

آیا یونی فرو باعث یبوست می‌شود؟

احتمال یبوست وجود دارد.

هرچند فرم آهن پلی‌ساکاریدی و Heme Iron Polypeptide ممکن است در برخی افراد تحمل گوارشی مناسبی داشته باشند، نمی‌توان تضمین کرد که یونی فرو هیچ‌گاه باعث یبوست نمی‌شود.

در صورت یبوست می‌توان به:

• مصرف آب کافی
• دریافت فیبر
• فعالیت بدنی

توجه کرد.

اگر عارضه شدید باشد، نوع یا مقدار مکمل آهن باید بررسی شود.

آیا یونی فرو باعث سیاه شدن مدفوع می‌شود؟

تیره‌شدن مدفوع هنگام مصرف مکمل‌های آهن می‌تواند اتفاق بیفتد و معمولاً به‌تنهایی جای نگرانی ندارد.

اما اگر مدفوع:

• کاملاً قیری و چسبنده باشد
• دارای رگه خون باشد
• همراه درد شدید شکم، ضعف یا سرگیجه باشد

نباید صرفاً به مصرف آهن نسبت داده شود.

یونی فرو در بارداری

در دوران بارداری نیاز بدن به آهن و فولات افزایش پیدا می‌کند و یونی فرو نیز حاوی مقادیر قابل توجهی از هر دو ماده است.

با این حال یونی فرو یک مکمل آهن تخصصی است و نباید بدون توجه به مولتی‌ویتامین پریناتال مادر به برنامه اضافه شود.

اگر مکمل بارداری دیگری مصرف می‌شود، باید مقدار موارد زیر در مجموع بررسی شود:

• آهن
• فولیک اسید
• B6
• B12
• ویتامین C

در کم‌خونی بارداری نیز مقدار آهن مورد نیاز باید بر اساس وضعیت مادر تعیین شود.

یونی فرو در شیردهی

پس از زایمان، برخی مادران به‌ویژه اگر:

• در بارداری کم‌خونی داشته‌اند
• هنگام زایمان خون زیادی از دست داده‌اند
• ذخایر آهن پایینی دارند

ممکن است همچنان به مکمل آهن نیاز داشته باشند.

مناسب بودن یونی فرو باید با توجه به سایر مکمل‌های دوران شیردهی و وضعیت آهن مادر بررسی شود.

یونی فرو و تالاسمی

تالاسمی می‌تواند باعث پایین‌بودن MCV و بعضی تغییرات شاخص‌های خونی شود، اما این موضوع به‌تنهایی به معنی کمبود آهن نیست.

افراد مبتلا به تالاسمی مینور ممکن است هم‌زمان فقر آهن نیز داشته باشند، اما مکمل آهن بهتر است زمانی مصرف شود که کمبود تأیید شده باشد.

مصرف طولانی‌مدت آهن صرفاً به دلیل کوچک‌بودن گلبول‌های قرمز در تالاسمی منطقی نیست.

چه کسانی باید از مصرف خودسرانه آهن پرهیز کنند؟

احتیاط بیشتر در موارد زیر اهمیت دارد:

• هموکروماتوز
• هموسیدروز
• اضافه‌بار آهن
• دریافت مکرر خون
• برخی کم‌خونی‌های غیرمرتبط با فقر آهن
• مصرف هم‌زمان چند مکمل حاوی آهن

مصرف بیش از نیاز آهن می‌تواند زیان‌آور باشد و بدن مکانیسم ساده‌ای برای دفع مقدار زیاد آهن ندارد.

خطر مصرف آهن برای کودکان

مکمل‌های آهن باید کاملاً دور از دسترس کودکان نگهداری شوند.

مصرف اتفاقی مقدار زیاد آهن در کودک می‌تواند یک مسمومیت جدی ایجاد کند.

قرص یونی فرو با دوز بزرگسالان نباید بدون تعیین مقدار مناسب به کودک داده شود.

یونی فرو یا فرودین؟

هر دو مکمل چندترکیبی آهن هستند، اما فرمول آن‌ها متفاوت است.

یونی فرو از دو فرم آهن استفاده می‌کند و مقدار فولیک اسید و ویتامین C بیشتری دارد.

فرودین از فروس بیس‌گلیسینات استفاده می‌کند و فرمول ساده‌تری دارد.

انتخاب میان آن‌ها باید بر اساس شدت کمبود، تحمل گوارشی و سایر مکمل‌های مصرفی انجام شود.

یونی فرو یا آیروفیکس؟

یونی فرو و آیروفیکس هر دو فرمول چندترکیبی دارند اما ترکیباتشان یکسان نیست.

یونی فرو بر:

دو نوع آهن + ویتامین C + فولات + B6 + B12

تمرکز دارد.

در مقابل آیروفیکس علاوه بر آهن، دارای موادی مانند زینک، سلنیوم و مس نیز هست.

برای فردی که از قبل مولتی‌ویتامین یا زینک مصرف می‌کند، این تفاوت در انتخاب محصول اهمیت پیدا می‌کند.

یونی فرو یا فروسیس؟

فروسیس یک مکمل آهن چندویتامینه و چندمعدنی است و علاوه بر آهن دارای زینک، ید، مس، منگنز و ویتامین‌های متعدد گروه B است.

یونی فرو فرمول متمرکزتری روی خون‌سازی دارد و از دو فرم آهن هِم و غیرهِم در کنار مقدار بالاتر فولات و ویتامین C استفاده می‌کند.

بنابراین تعداد بیشتر ترکیبات الزاماً به معنی انتخاب بهتر نیست؛ نیاز واقعی فرد اهمیت بیشتری دارد.

یونی فرو یا فرامکس 100؟

این دو محصول از نظر فرمول و مقدار آهن تفاوت قابل توجهی دارند.

فرامکس 100 یک مکمل آهن با دوز بالاتر است و در هر کپسول 100 میلی‌گرم آهن المنتال به شکل کمپلکس آهن پلی‌ساکاریدی دارد.

در مقابل یونی فرو دارای دو فرم آهن با مقادیر 34 و 6 میلی‌گرم و همچنین ویتامین C، فولیک اسید، B6 و B12 است.

بنابراین فرامکس 100 برای فردی که به آهن با دوز بالاتر نیاز دارد و یونی فرو برای فردی که فرمول چندترکیبی خون‌ساز می‌خواهد، ممکن است ویژگی‌های متفاوتی داشته باشند.

عدد بالاتر آهن به معنی انتخاب بهتر برای همه افراد نیست.

یونی فرو یا سیدرال؟

سیدرال از فناوری Sucrosomial Iron استفاده می‌کند، در حالی که یونی فرو ترکیبی از آهن پلی‌ساکاریدی و Heme Iron Polypeptide دارد.

این دو محصول از نظر:

• فناوری آهن
• مقدار آهن
• ترکیبات همراه
• تحمل گوارشی فرد

متفاوت هستند.

اگر یک فرم آهن باعث ناراحتی گوارشی می‌شود، تغییر فرم ممکن است برای برخی افراد قابل بررسی باشد، اما هیچ محصولی را نمی‌توان برای همه افراد بدون عارضه دانست.

یونی فرو برای چه کسی انتخاب قابل بررسی‌تری است؟

یونی فرو بیشتر برای فرد بزرگسالی قابل بررسی است که:

• به مکمل آهن نیاز دارد
• فریتین یا ذخایر آهن پایینی دارد
• به دنبال محصولی با دو فرم آهن است
• می‌خواهد آهن را همراه فولیک اسید، B6 و B12 دریافت کند
• نیاز به ویتامین C جداگانه برای همراهی با مکمل آهن ندارد

در مقابل، اگر فرد:

• اضافه‌بار آهن دارد
• علت کم‌خونی مشخص نیست
• چند مکمل آهن دیگر مصرف می‌کند
• تالاسمی دارد اما کمبود آهن او تأیید نشده است

مصرف خودسرانه محصول منطقی نیست.

شرایط نگهداری یونی فرو

قرص یونی فرو را:

• در جای خشک
• دور از نور
• در دمای کمتر از 30 درجه سانتی‌گراد
• در بسته‌بندی اصلی
• دور از دید و دسترس کودکان

نگهداری کنید.

هنگام انتخاب یونی فرو به چه نکاتی توجه کنیم؟

مهم‌ترین ویژگی یونی فرو، فرمول متمرکز آن بر خون‌سازی است:

34 میلی‌گرم آهن پلی‌ساکاریدی + 6 میلی‌گرم Heme Iron Polypeptide + 250 میلی‌گرم ویتامین C + 800 میکروگرم فولیک اسید + 8 میکروگرم B12 + 5 میلی‌گرم B6 در هر قرص.

این محصول یک مکمل آهن ساده نیست و وجود دو فرم آهن و چند ویتامین مرتبط با خون‌سازی آن را از بسیاری از فرآورده‌های تک‌ماده‌ای متمایز می‌کند.

در عین حال باید توجه داشت:

• مصرف بیشتر از یک قرص در روز بدون نیاز مشخص توصیه نمی‌شود.
• تمام کم‌خونی‌ها ناشی از فقر آهن نیستند.
• ریزش مو همیشه با آهن درمان نمی‌شود.
• مصرف آهن باید با لووتیروکسین و برخی آنتی‌بیوتیک‌ها فاصله داشته باشد.
• کلسیم، چای و قهوه می‌توانند بر جذب بخشی از آهن اثر بگذارند.
• وجود فرم‌های با تحمل گوارشی بهتر به معنی نبود کامل یبوست یا تهوع نیست.
• در مصرف طولانی‌مدت بهتر است پاسخ به درمان و ذخایر آهن بررسی شوند.

پرسش‌های متداول درباره قرص یونی فرو

قرص یونی فرو برای چیست؟

یونی فرو یک مکمل آهن حاوی دو فرم آهن، ویتامین C، فولیک اسید، B6 و B12 است که برای تأمین آهن و حمایت از خون‌سازی طبیعی بدن طراحی شده است.

یونی فرو چند عددی است؟

هر بسته دارای 30 قرص است.

یونی فرو چقدر آهن دارد؟

هر قرص دارای 34 میلی‌گرم آهن پلی‌ساکاریدی و 6 میلی‌گرم آهن هِم پلی‌پپتیدی است.

آیا یونی فرو دو نوع آهن دارد؟

بله. یکی از ویژگی‌های اصلی محصول، استفاده هم‌زمان از Polysaccharide Iron و Heme Iron Polypeptide است.

یونی فرو چقدر فولیک اسید دارد؟

هر قرص 800 میکروگرم فولیک اسید دارد.

یونی فرو چقدر ویتامین C دارد؟

هر قرص حاوی 250 میلی‌گرم ویتامین C است.

روزانه چند قرص یونی فرو مصرف می‌شود؟

مقدار مصرف معمول روزانه یک قرص است. بهترین زمان توصیه‌شده یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا است؛ در صورت ناراحتی معده می‌توان آن را پس از وعده اصلی مصرف کرد.

یک بسته یونی فرو چند روز کافی است؟

با مصرف روزانه یک قرص، بسته 30 عددی برای حدود 30 روز کافی است.

آیا یونی فرو برای ریزش مو مناسب است؟

اگر ریزش مو با کمبود آهن ارتباط داشته باشد، اصلاح کمبود می‌تواند کمک‌کننده باشد. یونی فرو درمان تمام انواع ریزش مو نیست.

آیا یونی فرو باعث یبوست می‌شود؟

ممکن است. فرم‌های آهن این محصول ممکن است در بعضی افراد تحمل گوارشی مناسبی داشته باشند، اما یبوست، تهوع و ناراحتی معده همچنان از عوارض احتمالی مکمل‌های آهن هستند.

آیا یونی فرو مدفوع را سیاه می‌کند؟

مکمل‌های آهن می‌توانند مدفوع را تیره کنند. مدفوع سیاه قیری همراه با علائم خونریزی یا ضعف شدید نیاز به بررسی جداگانه دارد.

یونی فرو را با چای بخوریم؟

بهتر است خیر. برای جذب مناسب‌تر آهن، مصرف قرص همراه آب و با فاصله از چای و قهوه انتخاب بهتری است.

یونی فرو را با کلسیم می‌توان مصرف کرد؟

بهتر است مکمل کلسیم و آهن در ساعات متفاوت مصرف شوند؛ کلسیم ممکن است جذب آهن را کاهش دهد.

یونی فرو با لووتیروکسین تداخل دارد؟

بله. بهتر است حداقل 4 ساعت فاصله میان لووتیروکسین و مکمل آهن وجود داشته باشد.

آیا یونی فرو برای بارداری مناسب است؟

آهن و فولیک اسید آن در بارداری اهمیت دارند، اما مقدار مورد نیاز آهن باید با وضعیت مادر و پریناتال مصرفی هماهنگ شود. مصرف هم‌زمان چند مکمل حاوی آهن و فولیک اسید بدون محاسبه مجموع دوز مناسب نیست.

آیا یونی فرو برای تالاسمی مناسب است؟

تنها در صورتی که فرد مبتلا به تالاسمی واقعاً دچار کمبود آهن نیز باشد. تالاسمی به‌تنهایی دلیل مصرف آهن نیست.

آیا یونی فرو برای کودکان مناسب است؟

نسخه 30 عددی یک فرآورده با دوز بزرگسالان است و نباید بدون تعیین نیاز و مقدار مناسب به کودک داده شود.